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Location

パーソナルトレーニングジム
かたぎり塾鷺沼店

Q: 鷺沼店ではまったくの初心者でも大丈夫ですか？

大丈夫です。かたぎり塾 鷺沼店に通っていただいているお客様のほとんどが筋トレ初心者です。不安な点は遠慮なくご相談ください。

Q: 鷺沼店ではなんでこんなに安い値段なのか気になります

かたぎり塾 鷺沼店ではボディメイクやダイエットに必要なもの以外を最小限に抑えることで低価格を実現しています。

Q: 鷺沼店ではダイエットなどの効果は出ますか？

かたぎり塾 鷺沼店では、個人差はあるものの、通っているお客様全員が体の変化を感じていただいております。

Q: 鷺沼店ではどうしてダイエットに強いのですか？

かたぎり塾 鷺沼店の一番の強みは「ダイエット」と「減量」の違いを明確に理解し、リバウンドをする仕組みや太る仕組みについてトレーナーが理解しているところです。無理な糖質制限やカロリー制限では絶対にリバウンドすることがわかっているため、当店はリバウンドしにくい独自の指導法である「綺麗なダイエット」を提供しています。

Q: 鷺沼店ではジムの解約はすぐにできますか？

はい、かたぎり塾 鷺沼店ではお伝え頂いた翌月からすぐに可能です。入会の際にも無理な勧誘等は一切ございませんのでご安心ください。

Q: 鷺沼店では入塾はどのようにすればいいですか？

かたぎり塾 鷺沼店では、画面下にあるオレンジ色のボタン「簡単無料体験予約」、あるいはトップページ下のお問い合わせフォームから体験希望の旨を連絡をします。

Q: 鷺沼店では友達やカップル、夫婦で通えますか？

可能です。かたぎり塾 鷺沼店では、60分一緒にトレーニングする場合には一人当たりの料金が25%割引になる「ペアコース」もございます。

Q: 鷺沼店では乳幼児を連れて行っても大丈夫ですか？

大丈夫です！かたぎり塾 鷺沼店には、産後ダイエットで通われるママさんも多数在籍しています。パーソナルトレーナーが、骨格のゆがみや体質の変化（産後に体質の変化を感じる女性は多数いらっしゃいます。）を考慮して、最適なメニューをご提案いたします。

鷺沼店の基本情報

住所

Address

〒216-0007
神奈川県川崎市宮前区小台１−１９−５東急鷺沼ドエル　店舗1−14
東急田園都市線　鷺沼駅→徒歩2分

TEL

Phone Number

070-9028-8781

営業時間

Opening Hours

曜日	営業時間
月曜日	定休日
火曜日	10:00~22:00
水曜日	10:00~22:00
木曜日	定休日
金曜日	10:00~22:00
土曜日	9:00~20:00
日曜日	9:00~20:00

店舗の雰囲気はSNSをチェック

katagirijuku_saginuma

鷺沼店の感染予防対応について

かたぎり塾鷺沼店では、お客様が安心してご利用いただけるよう、下記の通り感染症予防対策を講じております。

手指・機材の
アルコール消毒

トレーナーの
マスク着用

ご来店時の
検温と体調チェック

常時
換気の徹底

Trainers 鷺沼店の
パーソナルトレーナー

西荻窪店　パーソナルトレーナー

上田息吹

Ibuki Ueda

担当曜日

かたぎり塾認定トレーナー

Message

パーソナルトレーナーの上田です

かたぎり塾西荻窪店トレーナーの上田です！
私は幼稚園の頃から体を動かすのが大好きで、高校卒業後は整体師の国家資格を取得するために夜は学校に通いながら浅草の人力車で働いてました。
トレーニングを始めた頃は63kg→最高体重は91kg→ダイエットをして65kg
という経験を私自身しており、身体を変化させることの楽しさや達成感を肌で感じてきました。
僕の経験や知識を活かして皆さんの生活がより一層輝くように是非お手伝いさせてください！楽しくトレーニングしましょう！
お待ちしております！

くわしく見る

鷺沼店　パーソナルトレーナー

小島孝志

Takashi Kojima

担当曜日

かたぎり塾認定トレーナー
米国認定トレーナー（NSCA-CPT）

Message

継続は力なり

私がトレーニングを本格的に始めたのは30歳を過ぎてからです。
理由は簡単です。「カッコいい体になりたい」と思ったからです。

初めは、やり方がわからず有酸素運動をして帰る日々でした。
そこからスクールに通い、トレーニングの基礎、身体の仕組み、栄養などボディメイクに必要な知識と技術を学びました。
そして2年でボディコンテストに出たいと思える程身体が変わりました。

「継続は力なり」使い古されたら言葉ですが、これに勝るものはないと思いました。

トレーニングを初める理由は人それぞれですが、
楽しくないとやっぱり継続できません。

正直トレーニングはきついことあります。ですが
それを含めかたぎり塾に行くのが楽しみ、気づいたら身体が変わってた。
そんな気持ちになれるよ全力で寄り添いサポートさせていただきます。

是非一度鷺沼店に足をお運びください！

くわしく見る

recommend 鷺沼店の
おすすめポイント

Point 01

プライベートな完全個室空間

かたぎり塾鷺沼店は、完全個室・マンツーマンでのパーソナルトレーニングを提供しております。

・フィットネスクラブは人目が気になる
・付きっきりでサポートしてもらいたい
・短期間で大きな効果を実感したい

上記に当てはまる方に喜んでいただけるような、一人一人の身体の悩みに寄り添う形のプライベートなジムになっております。
コロナウイルス感染症対策もバッチリですので、まずはお気軽にお越しください！

Point 02

コスパ最強の価格設定！継続縛りなし・１ヶ月から

かたぎり塾鷺沼店は体型の変化やダイエット効果を出すのは大前提！
さらに効果が長期的に続くために無理なく通いやすい価格設定となっています。

また、サービスの質にも自信があるため、２ヶ月２０万円などといったパッケージ販売を一切排除し、毎月契約更新という方法をとっております。
いつでも無理な勧誘なく退会可能で、好きなだけ通っていただけます！
１ヶ月〜通うことが可能ですので、ぜひまずは気軽に体験トレーニングにお越しください！

Point 03

提携駐車場あり

かたぎり塾鷺沼店は、サンモール商店街の提携駐車場をご利用いただけます。駐車から２時間無料になりますので、安心してトレーニング頂き、トレーニング後に鷺沼周辺でのお買い物もお楽しみ頂けます。是非、ご活用ください！

※2/17よりサービス開始となります。
※ご利用の際には、駐車券をお持ちください。

Point 04

女性が通いやすい！アロマを使った快適空間

かたぎり塾鷺沼店は、白を基調とした綺麗で清潔なパーソナルジムで、気持ちよくダイエットやボディメイクが行なえます。
他のパーソナルジムのようにトレーニング器具が置いてあるだけの無骨な空間ではなく、アロマを焚いたりと快適な環境づくりにもこだわっています。

居心地の良い空間でのトレーニングは非常に気持ちが良いものです。是非一度、かたぎり塾で行うパーソナルトレーニングの爽快感を味わってみてください。

Point 05

専属トレーナーによる指導

かたぎり塾鷺沼店は他のパーソナルジムと違い、あなた専属のパーソナルトレーナーが毎回固定で付きます。
トレーナーによって言っていることが違うといった混乱の可能性が無く、専属トレーナーの元でじっくりと身体づくりに取り組めます。
あなたの癖や身体の状態を熟知したパーソナルトレーナーによる、本当の意味でのパーソナルな指導を受けられます。

User’s Voice 鷺沼店の口コミ・評判

店舗の口コミ・評判は、現在ありません。

Plan ご自身のペースで
無理なく
通っていただくために、
様々なプランをご用意。

お一人でも、お二人でも。日々のスケジュールや忙しさに合わせて選べるプランをご用意いたしました。
ご自身のペースに合わせて、無理なく通塾可能です。

シングル

ペア

月４プラン

1回あたり

7,000円

（税込7,700円）

合計28,000円

（税込30,800円）

1回1名あたり

5,250円

（税込5,775円）

合計42,000円

（税込46,200円）

月８プラン

1回あたり

6,750円

（税込7,425円）

合計54,000円

（税込59,400円）

Q&A 鷺沼店のよくあるご質問

大丈夫です。かたぎり塾鷺沼店に通っていただいているお客様のほとんどが筋トレ初心者です。不安な点は遠慮なくご相談ください。

かたぎり塾鷺沼店ではボディメイクやダイエットに必要なもの以外を最小限に抑えることで低価格を実現しています。

かたぎり塾は、他のパーソナルジムに比べて質が高いことに自信を持っています。特に、パーソナルトレーナーの質は高く、かたぎり塾鷺沼店では「有資格者トレーナー」（または取得見込み）のみ採用しております。月に一度、国家資格所有者による技術研修も行なっているので高品質なサービスをご提供可能です。

かたぎり塾鷺沼店では、個人差はあるものの、通っているお客様全員が体の変化を感じていただいております。

かたぎり塾鷺沼店の一番の強みは「ダイエット」と「減量」の違いを明確に理解し、リバウンドをする仕組みや太る仕組みについてトレーナーが理解しているところです。無理な糖質制限やカロリー制限では絶対にリバウンドすることがわかっているため、当店はリバウンドしにくい独自の指導法である「綺麗なダイエット」を提供しています。

はい、かたぎり塾鷺沼店ではお伝え頂いた翌月からすぐに可能です。入会の際にも無理な勧誘等は一切ございませんのでご安心ください。

かたぎり塾鷺沼店では、画面下にあるオレンジ色のボタン「簡単無料体験予約」、あるいはトップページ下のお問い合わせフォームから体験希望の旨を連絡をします。

可能です。かたぎり塾鷺沼店では、60分一緒にトレーニングする場合には一人当たりの料金が25%割引になる「ペアコース」もございます。

大丈夫です！かたぎり塾鷺沼店には、産後ダイエットで通われるママさんも多数在籍しています。パーソナルトレーナーが、骨格のゆがみや体質の変化（産後に体質の変化を感じる女性は多数いらっしゃいます。）を考慮して、最適なメニューをご提案いたします。

効率的にダイエットするには、お菓子・お酒の、量とタイミングを調整することは大切です。しかし、好きなことを禁止するとストレスが溜まり、ダイエットが停滞したり、後にリバウンドするリスクが高まるのも事実です。そのため、かたぎり塾鷺沼店ではご相談いただければ、パーソナルトレーナーが、どのようなお菓子・お酒を、どれくらいの量なら大丈夫か、あなたの生活スタイルに合わせてご提案させていただきます。

持ち物は、何も必要ありません！かたぎり塾鷺沼店では、ウェアやシューズや飲み物は、全て用意してありますので、仕事帰りやお出かけ前にも、お気軽にお越しいただけます。

かたぎり塾鷺沼店では、クレジットカードと、現金払いに対応しております。銀行振り込みは、対応している店舗と、していない店舗があるので、無料体験時にお問い合わせください。

東急田園都市線　鷺沼駅から
当パーソナルジムへの道順

1鷺沼駅　中央改札を出ます。

2改札を出たら左側へ進みます。

3農協が入っているビルの前の交差点をわたります。

4交差点を渡ったら右方向に進みます。

5アパマンショップの交差点をわたります。

6サンモール商店街方向へ進みます。

7美容室が見える商店街の入り口から入り、右手に進みます。

8店舗の入り口に到着します。

9インターホンを押してお入りください。

CONCEPT カラダの
「これから」を考える、
並走型パーソナルジム。

カラダの理想は、人の数だけ異なります。
私たちかたぎり塾が提案する
パーソナルトレーニングは“並走型”。

その人に合ったプログラムを1から作り、
無理なく、続けやすいペースで
お客様に寄り添い、
一人ひとりが
求める理想を叶えます。

始め方も、続け方も、お好みで。
カラダ周りで気がかりなことが
あれば
いつでも、どなたでも、
当塾にご相談ください。