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Location

パーソナルトレーニングジム
かたぎり塾上北沢店

Q: 上北沢店ではまったくの初心者でも大丈夫ですか？

大丈夫です。かたぎり塾 上北沢店に通っていただいているお客様のほとんどが筋トレ初心者です。不安な点は遠慮なくご相談ください。

Q: 上北沢店ではなんでこんなに安い値段なのか気になります

かたぎり塾 上北沢店ではボディメイクやダイエットに必要なもの以外を最小限に抑えることで低価格を実現しています。

Q: 上北沢店ではダイエットなどの効果は出ますか？

かたぎり塾 上北沢店では、個人差はあるものの、通っているお客様全員が体の変化を感じていただいております。

Q: 上北沢店ではどうしてダイエットに強いのですか？

かたぎり塾 上北沢店の一番の強みは「ダイエット」と「減量」の違いを明確に理解し、リバウンドをする仕組みや太る仕組みについてトレーナーが理解しているところです。無理な糖質制限やカロリー制限では絶対にリバウンドすることがわかっているため、当店はリバウンドしにくい独自の指導法である「綺麗なダイエット」を提供しています。

Q: 上北沢店ではジムの解約はすぐにできますか？

はい、かたぎり塾 上北沢店ではお伝え頂いた翌月からすぐに可能です。入会の際にも無理な勧誘等は一切ございませんのでご安心ください。

Q: 上北沢店では入塾はどのようにすればいいですか？

かたぎり塾 上北沢店では、画面下にあるオレンジ色のボタン「簡単無料体験予約」、あるいはトップページ下のお問い合わせフォームから体験希望の旨を連絡をします。

Q: 上北沢店では友達やカップル、夫婦で通えますか？

可能です。かたぎり塾 上北沢店では、60分一緒にトレーニングする場合には一人当たりの料金が25%割引になる「ペアコース」もございます。

Q: 上北沢店では乳幼児を連れて行っても大丈夫ですか？

大丈夫です！かたぎり塾 上北沢店には、産後ダイエットで通われるママさんも多数在籍しています。パーソナルトレーナーが、骨格のゆがみや体質の変化（産後に体質の変化を感じる女性は多数いらっしゃいます。）を考慮して、最適なメニューをご提案いたします。

上北沢店の基本情報

住所

Address

〒156-0057
東京都世田谷区上北沢３−１７−３　 NKビル201号室
上北沢駅→徒歩3分

TEL

Phone Number

03-6821-2898

営業時間

Opening Hours

曜日	営業時間
月曜日	定休日
火曜日	10:00~22:00
水曜日	10:00~22:00
木曜日	定休日
金曜日	10:00~22:00
土曜日	9:00~20:00
日曜日	9:00~20:00

店舗の雰囲気はSNSをチェック

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上北沢店の感染予防対応について

かたぎり塾上北沢店では、お客様が安心してご利用いただけるよう、下記の通り感染症予防対策を講じております。

手指・機材の
アルコール消毒

トレーナーの
マスク着用

ご来店時の
検温と体調チェック

常時
換気の徹底

Trainers 上北沢店の
パーソナルトレーナー

上北沢店　パーソナルトレーナー

長谷川直希

Naoki Hasegawa

担当曜日

かたぎり塾認定トレーナー

Message

トレーニングで理想の身体に！

私は約3年前に体重が106kgというかなりの肥満体型でした。
そんな私がダイエットを決意し、地道に少しずつダイエット、
トレーニングを進めていき最大70kgまでのダイエットを成功しました！(-36kg)

そのダイエットのなかで、ポジティブになれたり自分に自信を持てたり、生活に変化がありました。

その喜びをダイエット、トレーニングを通じてお客様にも伝えたいと思っております！

自分自身のダイエット経験、トレーニングや食事の知識を元に理想の身体へ導けるよう最大限サポート致します！

かたぎり塾上北沢店で心よりお待ちしております！

くわしく見る

recommend 上北沢店の
おすすめポイント

Point 01

継続期間の縛りなし！１ヶ月から通える・柔軟なプラン設定

多くのパーソナルジムでは継続期間の縛りがあり、最低２ヶ月は通わなければいけない、というようなプラン設定になっています。

しかし、かたぎり塾上北沢店は１ヶ月からお気軽に通うことができます。そのため、まずはパーソナルトレーニングを試してみたい、という方にも選ばれております。

月末までにお伝えいただければ、翌月からの休会・退会・プラン変更も簡単にできるので、その時々の忙しさや事情に応じて、柔軟に通い方を調整していただけます。

もし「違うな、合わないな」と思ったら１ヶ月で解約することも可能なため、安心してお通いください。

Point 02

綺麗で清潔なパーソナルジム

かたぎり塾上北沢店は、白を基調とした綺麗で清潔なパーソナルジムで、気持ちよくダイエットやボディメイクが行なえます。
他のパーソナルジムのようにトレーニング器具が置いてあるだけの無骨な空間ではなく、アロマを焚いたりと快適な環境づくりにもこだわっています。

居心地の良い空間でのトレーニングは非常に気持ちが良いものです。是非一度、かたぎり塾で行うパーソナルトレーニングの爽快感を味わってみてください。

Point 03

お客様1人1人に合わせたプランの提供

他のパーソナルトレーニングジムでは、トレーナーが複数在籍しているのに対して、現在かたぎり塾上北沢店は、1名専属のトレーナーがいます。

完全マンツーマンで専属トレーナーがつくので、お客様1人1人に合わせたオーダーメイドのメニューで、効果的な身体作りが可能です。

Point 04

お得なペアプランなら１回４９５０円から

かたぎり塾上北沢店では、職場の同僚、カップル、お友達と同時にトレーニングが可能なペアプランをご用意しています！

ダイエット、筋肉アップなど目的は異なってもOK！しかも１回４９５０円（税込）とリーズナブル！

ペアでの無料体験も大歓迎です！お気軽にお問い合わせください！

Point 05

京王線・上北沢駅から徒歩2分の通いやすいパーソナルジム

パーソナルトレーニングジムかたぎり塾上北沢店は、京王線の上北沢駅から徒歩2分で駅から近い場所に位置しています。休みの日でも仕事の日でも通いやすい人気の場所です。

また、店内には無料のレンタルウェアやシューズもございますので、毎回手ぶらで気軽にトレーニングを受けに来ることが可能です。上北沢に住まれる皆様に、少しでもフィットネスが身近になるように頑張っていきたいと思います！

User’s Voice 上北沢店の口コミ・評判

30代　男性

厳しい食事制限や、体に負担がかかるような内容ではなく、自分に合ったペース・メニューでトレーニングを提案していただいているので、無理なく楽しく続けることができます。トレーナーさんも親しみやすく、自宅でできるストレッチや筋トレ方法、食事の考え方など、的確なアドバイスをしてくださるので、ありがたいです。自己流ではなかなか続かなかった宅トレも、正しいやり方を教えてもらえることで積極的に取り組めるようになりました。ダイエットを目的に通い始めたので、体重や体脂肪率が減っていくことも嬉しいですが、体を動かす習慣がついて、健康的な生活を送れるようになったことも、パーソナルトレーニングを始めて良かった、と思えることの一つです。

筋トレ嫌いを克服したくて通いはじめました。まだ1ヶ月ほどですが、優しくて頼りになるトレーナーさんのお陰で、筋肉痛になりながらも楽しく通えてます。
気が向いた時になんとなく家でやってた筋トレが、筋トレ風な動きなだけで全然間違ってた…。
ちゃんと教えてもらうって大切ですね。
ほんと行ってよかったと思ってるので、トレーニングしたいけど1人では頑張れないという方にもオススメです！

Plan ご自身のペースで
無理なく
通っていただくために、
様々なプランをご用意。

お一人でも、お二人でも。日々のスケジュールや忙しさに合わせて選べるプランをご用意いたしました。
ご自身のペースに合わせて、無理なく通塾可能です。

シングル

ペア

月４プラン

1回あたり

7,000円

（税込7,700円）

合計28,000円

（税込30,800円）

1回1名あたり

5,250円

（税込5,775円）

合計42,000円

（税込46,200円）

月８プラン

1回あたり

6,750円

（税込7,425円）

合計54,000円

（税込59,400円）

Q&A 上北沢店のよくあるご質問

大丈夫です。かたぎり塾上北沢店に通っていただいているお客様のほとんどが筋トレ初心者です。不安な点は遠慮なくご相談ください。

かたぎり塾上北沢店ではボディメイクやダイエットに必要なもの以外を最小限に抑えることで低価格を実現しています。

かたぎり塾は、他のパーソナルジムに比べて質が高いことに自信を持っています。特に、パーソナルトレーナーの質は高く、かたぎり塾上北沢店では「有資格者トレーナー」（または取得見込み）のみ採用しております。月に一度、国家資格所有者による技術研修も行なっているので高品質なサービスをご提供可能です。

かたぎり塾上北沢店では、個人差はあるものの、通っているお客様全員が体の変化を感じていただいております。

かたぎり塾上北沢店の一番の強みは「ダイエット」と「減量」の違いを明確に理解し、リバウンドをする仕組みや太る仕組みについてトレーナーが理解しているところです。無理な糖質制限やカロリー制限では絶対にリバウンドすることがわかっているため、当店はリバウンドしにくい独自の指導法である「綺麗なダイエット」を提供しています。

はい、かたぎり塾上北沢店ではお伝え頂いた翌月からすぐに可能です。入会の際にも無理な勧誘等は一切ございませんのでご安心ください。

かたぎり塾上北沢店では、画面下にあるオレンジ色のボタン「簡単無料体験予約」、あるいはトップページ下のお問い合わせフォームから体験希望の旨を連絡をします。

可能です。かたぎり塾上北沢店では、60分一緒にトレーニングする場合には一人当たりの料金が25%割引になる「ペアコース」もございます。

大丈夫です！かたぎり塾上北沢店には、産後ダイエットで通われるママさんも多数在籍しています。パーソナルトレーナーが、骨格のゆがみや体質の変化（産後に体質の変化を感じる女性は多数いらっしゃいます。）を考慮して、最適なメニューをご提案いたします。

効率的にダイエットするには、お菓子・お酒の、量とタイミングを調整することは大切です。しかし、好きなことを禁止するとストレスが溜まり、ダイエットが停滞したり、後にリバウンドするリスクが高まるのも事実です。そのため、かたぎり塾上北沢店ではご相談いただければ、パーソナルトレーナーが、どのようなお菓子・お酒を、どれくらいの量なら大丈夫か、あなたの生活スタイルに合わせてご提案させていただきます。

持ち物は、何も必要ありません！かたぎり塾上北沢店では、ウェアやシューズや飲み物は、全て用意してありますので、仕事帰りやお出かけ前にも、お気軽にお越しいただけます。

かたぎり塾上北沢店では、クレジットカードと、現金払いに対応しております。銀行振り込みは、対応している店舗と、していない店舗があるので、無料体験時にお問い合わせください。

から
当パーソナルジムへの道順

1上北沢駅の改札を出て南口へ向かいます。

2上北沢駅南口を出たら右に直進します。

3線路沿いを直進していくと昭和信用金庫さんが見えてきますがそのまま直進します。

4後ろ側に踏切が見えてきますが、矢印の方向に進みます。

5すると左側におがわ整骨院さんが見えてきますので、その２階にかたぎり塾上北沢店があります。

6レンガの建物が目印になります。

CONCEPT カラダの
「これから」を考える、
並走型パーソナルジム。

カラダの理想は、人の数だけ異なります。
私たちかたぎり塾が提案する
パーソナルトレーニングは“並走型”。

その人に合ったプログラムを1から作り、
無理なく、続けやすいペースで
お客様に寄り添い、
一人ひとりが
求める理想を叶えます。

始め方も、続け方も、お好みで。
カラダ周りで気がかりなことが
あれば
いつでも、どなたでも、
当塾にご相談ください。