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新中野店 パーソナルトレーナー 酒井 颯 Hayate Sakai
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かたぎり塾認定トレーナー
Profile こんにちは！かたぎり塾 新中野店パーソナルトレーナーの酒井颯です。
私は大学生のときに自分を変えたいと思い、トレーニングを始めました。
最初は週に１〜２回トレーニングをする程度でしたが、
少しずつ身体が変わってくるとトレーニングが楽しくなって習慣化し、今では生活の一部となりました。
ジムに通うことを迷ってる方へ！
毎日ハードなトレーニングをしなくても、週に1~2回のトレーニングを続ければ身体を変えることは出来ます。
トレーニングの方法や食事に関して、楽しく行なうことをモットーに私が全力でサポート致します！
是非、かたぎり塾新中野店へお越し下さい！
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