Concept
続けられる、だから変わる
綺麗なダイエット
「綺麗なダイエット」とは運動・栄養・休養の3つの要素を満たし、
それらが習慣化できることを目指すメソッドです。
Our strengths かたぎり塾の強み
Point 01
プロフェッショナルな指導を、
低価格で。
かたぎり塾では、トレーニング時の食事指導や運動の習慣化をお財布に優しい価格で提供します。短期で数十万円もするパーソナルジムとは比較にならないコスパで通塾が可能です。
- ※かたぎり塾「月8プラン総額59,400円(税込)÷8の金額」を、R社の「ベーシックプラン16回327,800円(税込)÷16の金額」、T社の「4か月コース32回431,200円(税込)÷32の金額」と比較
- ※月額費は店舗により異なります
- ※2024年10月時点当社調べ
Point 02
今までにない
綺麗に痩せる体験。
かたぎり塾では、お客様のライフスタイルに合わせたプログラムで、綺麗なダイエットをお手伝いいたします。続けられる運動と食欲のコントロールで、美しく身体を引き締めます。
Point 03
科学的なアプローチで、
健康な身体を取り戻す。
理学療法士が監修した科学的根拠に基づく指導内容により、見た目づくりと並行して体力や柔軟性、関節の可動域を取り戻します。
ご希望の日程が埋まってしまう前に
まずは、気軽に無料体験を!
Trainers
千歳船橋店の
パーソナルトレーナー
千歳船橋店 パーソナルトレーナー
瓜田竜也
Tatsuya Urita
担当曜日
- 月
- 火
- 水
- 木
- 金
- 土
- 日
- かたぎり塾認定トレーナー
Message
正しい知識で美しい身体を!
大学生の頃にベストボディジャパンという団体を知り、ボディメイクに興味をもち自分自身トレーニングをしながら
フィットネスクラブで働くようになりました。
その中で、フィットネスに興味を抱いている方が多いのに対し、
誤った知識が根づいていることに、もどかしさを感じておりました。
そんな気持ちで働いていくうちに、一人一人もっと大切にボディメイクの素晴らしさを伝えたいと
感じたのがきっかけでパーソナルトレーナーになりました。
ボディメイクの楽しさや正しいやり方を広めたい、伝えていきたいという気持ちは誰にもまけません!
筋肉をつけたい、体重を落としたい、健康的な身体になりたい、脚を細くしたい
などカラダに悩みがある方はぜひご相談ください!
お客様に寄り添ってしっかりと全力でサポートさせていただきますので
一緒に頑張って理想のカラダを手に入れましょう!
かたぎり塾千歳船橋店へのご来店心よりお待ちしております!
千歳船橋店 パーソナルトレーナー
吉岡俊輝
Toshiki Yoshioka
担当曜日
- 月
- 火
- 水
- 木
- 金
- 土
- 日
- かたぎり塾認定トレーナー
Message
楽しく続けられるトレーニングを!
ホームページをご覧いただきありがとうございます!
ご覧いただいている皆さまは、何か目標にしていることがあったり、自分の身体に対して、
お悩みがあるのではないでしょうか?
とはいえ、『筋トレ』や『ダイエット』って続かないし辛いという印象がありますよね…
私も、初めて筋トレをやり始め頃は辛い印象をもっておりました。
しかし、コツコツと継続することで、
自分の身体が変わり、
『自信』が持てるようになりました!
正しいトレーニングを『継続的』に行うことで、
理想の自分に近づけるだけでなく『自信』が身につきます!
筋トレやダイエットを、楽しく取り組んでいただき、習慣化に繋がるよう、
しっかりとサポートさせていただきます!
千歳船橋店でお会いできることを楽しみにしております!
千歳船橋店 パーソナルトレーナー
河村斗環
Toua Kawamura
担当曜日
- 月
- 火
- 水
- 木
- 金
- 土
- 日
- かたぎり塾認定トレーナー
Message
かたぎり塾 千歳船橋店のお客様へ
初めまして。9月から着任をさせて頂きます河村斗環(かわむらとわ)と申します。
簡単な自己紹介をさせて頂きます!
大学ではスポーツトレーナーコースで学び、その後セミパーソナルジムにてトレーナー活動をさせて頂いておりました。
トレーニング歴は5年で、ボディコンテストでは2位になり、小中高とバスケットボールに打ち込みインターハイにも出場しました!
得意分野は、自身の経験からの指導と、お客様のお身体に合わせた食事指導によるダイエットやボディメイクです!
全力でサポートをさせて頂きますので、よろしくお願いします!
recommend
千歳船橋店の
おすすめポイント
洗練されたプライベート個室でマンツーマン指導
かたぎり塾 千歳船橋店は完全個室でマンツーマン指導が受けられるパーソナルトレーニングジムです。
白を基調とした店舗は、一面ガラス張りの設計で陽の光が気持ちよくふりそそぎます。もちろん貸切ですので、贅沢に洗練された空間を独り占めしていただけます!
人目が気になる方や、個別指導で集中したい方が、安心してダイエットやボディメイク・健康維持に役立てていただける環境です。
また、毎時間除菌や換気を行い感染症対策も万全ですので、運動不足が気になる今だからこそぜひパーソナルトレーニングで心身ともにスッキリしませんか?
無理のない食事管理・栄養指導
かたぎり塾 千歳船橋店では、正しい栄養指導で綺麗にダイエットすることが可能です!
「炭水化物を食べてはいけません!」「脂肪を摂ってはいけません!」
そんな、その場限りの食事制限では “げっそりと、やつれて”しまうかもしれません。リバウンドしてしまうかもしれません。そもそも、健康的ではありませんね。
かたぎり塾 千歳船橋店では、運動×理論的な食事制限(バランスの良い食生活)を習慣化することで、その場限りではない綺麗なダイエット・ボディーメイクをサポートして参ります。
※セッション中の指導は無料、LINEでの1日3食サポートは有料です。
コスパ最強の価格設定!継続縛りなし・1ヶ月から
かたぎり塾 千歳船橋店は、体型の変化やダイエット効果を出すのは大前提で、さらに効果が長期的に続くために、無理なく通いやすい価格設定となっています。
また、サービスの質にも自信があるため、2ヶ月20万円などといったパッケージ販売を一切排除し、毎月契約更新という方法をとっております。
いつでも無理な勧誘なく退会可能で、好きなだけ通っていただけます!
1ヶ月〜通うことが可能ですので、ぜひまずは気軽に体験トレーニングにお越しください!
Plan
かたぎり塾のおすすめ
パーソナルトレーニング
プラン
お客様のスケジュールに合わせて通えるプランをご用意しました。
※ペアでのトレーニングも受け付けております。
ご希望の方はQ&Aをご参照ください。
(税込7,700円)
合計28,000円(税込30,800円)
(税込7,425円)
合計54,000円(税込59,400円)
(税込8,800円)
※有効期限はありません。
LINE食事サポート
(2週間)
10,000円(税込11,000円)
入会金
30,000円(税込 33,000円)
Check!
お子様連れの方ご安心ください!
お身体に不安を感じておりませんか?
千歳船橋店では、お子様連れも多数在籍しており、安心してお子様を連れて来ていただくことも可能です。姿勢改善や機能改善でしなやかなカラダ作りをぜひ当店にてお試しください!
ご希望の日程が埋まってしまう前に
まずは、気軽に無料体験を!
User’s Voice 千歳船橋店の口コミ・評判
大和瑠南様
20代 女性 会社員
駅から近くの場所にあるため仕事帰り等に利用しやすく手ぶらで通えるのでおすすめです。又、建物内は明るくて綺麗な内装です。
トレーナーの方はとても話しやすく未経験者でも丁寧に教えて頂けるので安心して通えます。(宅トレも教えて頂けるので家でも実践できます。)
アプリで手軽に予約キャンセルが可能なので予定が立てやすく助かっています。運動初心者でも無理なく続けられる環境だと思います。
N様
40代 男性 会社員
駅から近く商店街にあるので買い物や外食とあわせて利用しやすいです。
トレーニングの意図や効果性を未経験者にもわかりやすく説明してくれて、トレーナーのおかげで運動することの楽しさを感じています。
ひとりではトレーニングを行うことに難しさを感じますが、かたぎり塾 千歳船橋店は、誘惑を我慢する生活ではなく『運動とともにある生活』を習慣化できる環境だと思います。
Case Study 目標を叶えるプログラム
お客様ひとりひとりの体質や骨格に応じて、
お客様に合った効果的なトレーニングメニューを提供します。
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Case 01
脂肪燃焼 & ダイエット
かたぎり塾のメソッド「綺麗なダイエット」でカラダを引き締めることを目指します。
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Case 02
筋力アップ & ボディメイク
トレーナーによるサポートのうえ筋肉を追い込み、開始2〜3ヶ月で変化を感じていただけることが多いです。
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Case 03
姿勢改善 & 機能改善
理学療法士監修のトレーニングで身体のバランス改善をサポートし、会員のニーズに応じた改善を目指します。
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Case 04
基礎体力向上若見えプラン
基礎体力を向上させ、若々しく見える身体を目指します。
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Case 05
ペアプラン
友達やパートナーと一緒にトレーニング。高め合って目標達成を目指しましょう。
Q&A 千歳船橋店のよくあるご質問
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千歳船橋店ではまったくの初心者でも大丈夫ですか?
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大丈夫です。かたぎり塾に通っているお客様の中には、初めて本格的なトレーニングを始められた方もたくさんいらっしゃいます。ご不安な場合は遠慮なくご相談ください。
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千歳船橋店がなんでこんなに安い値段なのか気になります
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かたぎり塾 千歳船橋店では、多店舗展開により仕入れ価格や内装費を抑え、業界最安値水準を実現しております。低価格でも通常以上のクオリティをお約束いたします。
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千歳船橋店は安い=質が低いのかもと不安です
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ご安心ください。かたぎり塾は他のパーソナルジムと比べて、質が高いことに自信を持っています。特にパーソナルトレーナーの質は高く、かたぎり塾 千歳船橋店では「有資格者トレーナー」のみ採用しております。国家資格所有者による技術研修も定期的に行なっているので、高品質なサービスをご提供いたします。
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千歳船橋店ではダイエットなどの効果は出ますか?
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かたぎり塾では、個人差はあるものの通っているお客様全員が身体の変化を感じていただいております。
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千歳船橋店はどうしてダイエットに強いのですか?
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かたぎり塾 千歳船橋店の一番の強みは「ダイエット」と「減量」の違いを明確に理解し、リバウンドをする仕組みや太る仕組みについてトレーナーが詳しく理解しているところです。無理な糖質制限やカロリー制限ではほぼ確実にリバウンドをしてしまうため、当店はリバウンドしにくい独自のメソッドである「綺麗なダイエット」を提供しています。
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解約したい場合はすぐにできますか?
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かたぎり塾 千歳船橋店では、当月24日までにお伝え頂ければ翌月からすぐに解約可能です。入会の際にも無理な勧誘等は一切ございませんのでご安心ください。
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入塾はどのようにすればいいですか?
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かたぎり塾 千歳船橋店では、入塾前に無料体験トレーニングをお受け頂いております。体験トレーニング後に入塾のご案内をさせていただきますので、画面下にあるオレンジ色のボタン『無料体験はこちら』から空いているお日にちをお選びください。
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千歳船橋店は乳幼児を連れて行っても大丈夫ですか?
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乳幼児をお連れ頂いても大丈夫です。かたぎり塾 千歳船橋店では、お子様用のパーソナルスペースをご用意いたします。かたぎり塾では、産後ダイエットで通われるママさんも多数在籍しておりますので、ご安心してお通いください。パーソナルトレーナーが、骨格のゆがみや体質の変化(産後に体質の変化を感じる女性は多数いらっしゃいます。)を考慮して、最適なメニューをご提案いたします。
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お菓子やお酒が大好きなのですが、ダイエットは難しいでしょうか?
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効率的にダイエットをするには、お菓子・お酒の量とタイミングを調整することは大切です。しかし、好きなことを禁止するとストレスが溜まりダイエットが停滞したり、後にリバウンドするリスクが高まることも事実です。そのためかたぎり塾 千歳船橋店では、パーソナルトレーナーがどのようなお菓子・お酒をどれくらいの量なら大丈夫か、あなたの生活スタイルに合わせてご提案させていただきます。
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千歳船橋店は持ち物は、何が必要でしょうか?
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持ち物は、何も必要ありません!かたぎり塾 千歳船橋店では、ウェアやシューズ、飲み物は全て用意してありますので、仕事帰りやお出かけ前にもお気軽にお越しいただけます。
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店での支払い方法は、何が可能でしょうか?
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かたぎり塾 千歳船橋店では、クレジットカード払いとコンビニ払いに対応しております。
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千歳船橋店では、家族や友人とペアで通うことは出来ますか?
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お二人までは同時にお通い頂くことが可能です。かたぎり塾千歳船橋店ではお得なペアプランをご用意しております。 月4ペアプラン:46,200円(税込) 月8ペアプラン:79,200円(税込) ペア回数券:1枚13,200円(税込)
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運動経験がほとんど無いのですが、大丈夫ですか?
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大丈夫です!かたぎり塾には、元々運動経験がない方も大勢通われています。お客様の身体や骨格の悩みに寄り添いながら、丁寧にトレーニング指導をさせていただきます。
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短期間でダイエットを成功させたいのですが、できますか?
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かたぎり塾 千歳船橋店では、あなたの理想を叶えるためのダイエット、ボディメイクをサポートさせていただきます。ぜひ無料体験にて、あなたの目標(いつまでに、どれくらい痩せたいか)を教えてください!
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筋トレでムキムキにはなりませんか?
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なりたいボディラインの変化に合わせてトレーニングメニューや食事のご提案をさせて頂きますので、想定以上にムキムキになる等の心配はございません。経験豊富なパーソナルトレーナーが、あなたの理想の身体作りをサポートしますのでご安心ください!
Free Trial Flow 無料体験の流れ
ご希望の日程・
店舗のご予約
予約フォームから予約したい日時を選択します。
そこから予約し、メールがきたら予約完了です。
無料体験当日
ご予約された日程に
店舗へご来店ください。
予約した日に店舗へお越しいただきます。ウェアやシューズは無料レンタルしておりますので、手ぶらでも問題ありません。
カウンセリングと体組成計で身体の状態をチェック
まずは体組成計で体脂肪率・筋肉量をチェックしカウンセリングへ。身体で気になっている部位、どのような理想をもっているかなど、何でもご相談ください。
トレーニング体験
カウンセリング内容をもとに、20分程度の体験トレーニングを実施。オーダーメイドのトレーニングを体験していただきます。
トレーニングの振り返り
トレーニングの感想を簡単にヒアリングし、日々の生活に必要なアドバイスなどをお伝えします。
ご入塾のお手続き&
アプリでご予約
トレーニング体験後、ご入塾希望のお客様はその場でお申し込みいただけます。
ご希望の日程が埋まってしまう前に
まずは、気軽に無料体験を!
千歳船橋店の基本情報
住所
Address〒156-0055 東京都世田谷区船橋1丁目14−9 三鈴ビル 2-A
小田急電鉄小田原線 千歳船橋駅 徒歩3分
営業時間
Opening Hours曜日 | 営業時間 |
---|---|
月曜日 | 10:00~22:00 |
火曜日 | 10:00~22:00 |
水曜日 | 10:00~22:00 |
木曜日 | 10:00~22:00 |
金曜日 | 10:00~22:00 |
土曜日 | 9:00~20:00 |
日曜日 | 9:00~20:00 |
店舗の雰囲気はSNSをチェック
千歳船橋店の感染予防対応について
かたぎり塾千歳船橋店では、お客様が安心してご利用いただけるよう、下記の通り感染症予防対策を講じております。
手指・機材の
アルコール消毒
ご来店時の
検温と体調チェック
常時
換気の徹底
千歳船橋駅から
当パーソナルジムへの道順
1千歳船橋駅、北口を出ます。
2すき家を直進します。
3郵便局を左に曲がります。
4右に曲がり、森繁通りを直進します。
5かたぎり塾が左手に見えます。
かたぎり塾
全店舗共通
-
- ウェア・シューズ
レンタル - 無料
- ウェア・シューズ
-
- 飲み水・
プロテイン - 無料
- 飲み水・
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