パーソナルジム かたぎり塾国分寺店

かたぎり塾
国分寺店の強みOur Strengths

• パーソナルトレーニングを、低価格で。Point 01

  かたぎり塾では、トレーニング時の食事指導や運動の習慣化をお財布に優しい価格で提供します。短期で数十万円もするパーソナルジムとは比較にならないコスパで通塾が可能です。

  

• 無理なく続けられる
  「綺麗なダイエット」Point 02

  かたぎり塾では、お客様のライフスタイルに合わせたプログラムで、綺麗に痩せるお手伝いをいたします。続けられる運動と食欲のコントロールで、美しく身体を引き締めます。

  

• 科学的根拠に基づくメニューで、
  健康な身体を取り戻す。Point 03

  理学療法士が監修した科学的根拠に基づく指導内容により、見た目づくりと並行して体力や柔軟性、関節の可動域を取り戻します。

  

  

国分寺店の
パーソナルトレーナーTrainers

自己紹介動画を見る

国分寺店 パーソナルトレーナー

渡邉雅広Masahiro Watanabe

担当曜日

• 月
• 火
• 水
• 木
• 金
• 土
• 日

• かたぎり塾認定トレーナー

「変わりたい」を応援します。Message

私は幼少期から細身の体型で、どれだけ食べても太れないという悩みを抱えていました。
現在は、筋力トレーニングと栄養管理を半年以上続けて、理想のカラダになることができました！

大学時代の寮生活を通して関わった多くの友人も『痩せられない、姿勢が悪い』等の体型の悩みを多く抱えており、
今の体型に満足している人が少ないことを知りました。

私は、そのような悩みを抱える人の『変わりたい！悩みを解決したい！』という想いを諦めて欲しくないです。
そして、 身体が変わった後の人生を謳歌していただきたいと考えています！

かたぎり塾国分寺ANNEX店では、 ダイエットしたい・リバウンドしたくない・姿勢を良くしたい など、
お客様が抱えている悩みを私が二人三脚で解決させていいただきます。

お客様一人一人に寄り添い、トレーニングを楽しんでもらえるよう全力でサポートさせていただきます。
ご来店をお待ちしております！

国分寺店 パーソナルトレーナー

杉田 理志Satoshi Sugita

担当曜日

• 月
• 火
• 水
• 木
• 金
• 土
• 日

• かたぎり塾認定トレーナー

自分史上最高のカラダへ！あなたの一歩を全力でサポートします！Message

はじめまして！
かたぎり塾 国分寺店 トレーナーの杉田です。

私は学生時代、バスケットボールやアイスホッケーなど、体を動かすことが大好きでした。
でも社会人になってからは運動の機会が減り、気づけば体重が増加…。そこから一念発起して筋トレを始め、約30kgのダイエットに成功しました。

その経験から、「正しい知識と継続できる環境さえあれば、誰でも体は変えられる」と実感しています。

だからこそ、今度はあなたの“なりたい自分”を一緒に叶えたいと思っています！
運動が苦手な方も、ジムが初めての方も大歓迎です。
一人ひとりのペースに合わせて、無理なく楽しく続けられるプログラムをご提案します！

「自分の体に自信を持ちたい」
「もっと健康的に、キレイに痩せたい」
「運動習慣を身につけたい」

そんなあなたの気持ちに、全力で寄り添います。
まずは気軽に一度、体験トレーニングへお越しください！
国分寺店でお待ちしています！

国分寺店 パーソナルトレーナー

佐塚裕理Yuri Satsuka

担当曜日

• 月
• 火
• 水
• 木
• 金
• 土
• 日

• かたぎり塾認定トレーナー

自分のペースで楽しくトレーニング！Message

私は幼少期からクラシックバレエをやっています。友人から誘われたのがきっかけでトレーニングを始めました。

バレエ以外の運動歴はほぼなく、実は運動神経もあまり良い方ではありません…
そんな私がトレーニングにはまったのは、誰と比べるわけでもなく、
自分のペースで続けられ、身体の変化を楽しめたのが1番の理由です！
身体を少しでも変えたいという気持ちがあれば、それだけで十分です！

国分寺店にてお客様ひとりひとりに寄り添い、トレーニングを楽しんでもらえるよう全力でサポートさせていただきます。
天井が高く開放的な空間で、お待ちしております！

国分寺店の料金プラン
月額払い・都度払いから選べるパーソナルトレーニングPlan

お客様のスケジュールに合わせて通えるプランをご用意しました。
※ペアでのトレーニングも受け付けております。
　ご希望の方はQ&Aをご参照ください。

• 月4回プラン

  1回あたり

  7,500円(税込8,250円)

  合計30,000円(税込33,000円)

• オススメ
  プラン月8回プラン

  1回あたり

  6,750円(税込7,425円)

  合計54,000円(税込59,400円)

• 無期限チケット

  1回あたり

  8,000円(税込8,800円)

  ※有効期限はありません。

LINE食事サポート
（2週間）

10,000円（税込11,000円）

入会金

50,000円（税込55,000円）

体験トレーニング後
当日入会で、入会金割引！

※ 割引額は店舗ごとに異なります。

• ※体験トレーニングは原則おひとり様1回となりますが、場合によっては2回目以降の体験トレーニングを受け付ける場合がございます。
  2回目以降の体験トレーニングをご希望のお客様はサポートメール(support@caname.co.jp)へ問い合わせ下さい。

国分寺店のよくあるご質問Q&A

国分寺店ではまったくの初心者でも大丈夫ですか？

大丈夫です。かたぎり塾に通っているお客様の中には、初めて本格的なトレーニングを始められた方もたくさんいらっしゃいます。ご不安な場合は遠慮なくご相談ください。

国分寺店がなんでこんなに安い値段なのか気になります

かたぎり塾 国分寺店では、多店舗展開により仕入れ価格や内装費を抑えておりますため、続けやすい価格でご提供しています。

国分寺店は安い＝質が低いのかもと不安です

ご安心ください。かたぎり塾は他のパーソナルジムと比べて、質が高いことに自信を持っています。特にパーソナルトレーナーは厳しい研修を経て、かたぎり塾認定トレーナーとして配属しております。また技術研修も定期的に行なっているので、高品質なサービスをご提供いたします。

国分寺店ではダイエットなどの効果は出ますか？

かたぎり塾では、個人差はあるもののお客様から身体の変化を感じたとのお声をいただいております。

国分寺店はどうしてダイエットに強いのですか？

かたぎり塾 国分寺店の一番の強みは「ダイエット」と「減量」の違いを明確に理解し、リバウンドをする仕組みや太る仕組みについてトレーナーが詳しく理解しているところです。無理な糖質制限やカロリー制限ではほぼ確実にリバウンドをしてしまうため、当店はリバウンドしにくい独自のメソッドである「綺麗なダイエット」を提供しています。

解約したい場合はすぐにできますか？

かたぎり塾 国分寺店では、当月24日までにお伝え頂ければ翌月からすぐに解約可能です。入会の際にも無理な勧誘等は一切ございませんのでご安心ください。

入塾はどのようにすればいいですか？

かたぎり塾 国分寺店では、入塾前に無料体験トレーニングをお受け頂いております。体験トレーニング後に入塾のご案内をさせていただきますので、画面下にあるオレンジ色のボタン『無料体験はこちら』から空いているお日にちをお選びください。

国分寺店では家族や友人とペアで通うことは出来ますか？

お二人までは同時にお通い頂くことが可能です。かたぎり塾国分寺店ではお得なペアプランをご用意しております。 月4ペアプラン：49,500円（税込） 月8ペアプラン：79,200円（税込） ペア回数券：1枚13,200円（税込）

国分寺店は乳幼児を連れて行っても大丈夫ですか？

乳幼児をお連れ頂いても大丈夫です。かたぎり塾 国分寺店では、お子様用のパーソナルスペースをご用意いたします。かたぎり塾では、産後ダイエットで通われるママさんも多数在籍しておりますので、ご安心してお通いください。パーソナルトレーナーが、骨格のゆがみや体質の変化（産後に体質の変化を感じる女性は多数いらっしゃいます。）を考慮して、最適なメニューをご提案いたします。

お菓子やお酒が大好きなのですが、ダイエットは難しいでしょうか？

効率的にダイエットをするには、お菓子・お酒の量とタイミングを調整することは大切です。しかし、好きなことを禁止するとストレスが溜まりダイエットが停滞したり、後にリバウンドするリスクが高まることも事実です。そのためかたぎり塾 国分寺店では、パーソナルトレーナーがどのようなお菓子・お酒をどれくらいの量なら大丈夫か、あなたの生活スタイルに合わせてご提案させていただきます。

国分寺店は持ち物は、何が必要でしょうか？

持ち物は、何も必要ありません！かたぎり塾 国分寺店では、ウェアやシューズ、飲み物は全て用意してありますので、仕事帰りやお出かけ前にもお気軽にお越しいただけます。

店での支払い方法は、何が可能でしょうか？

かたぎり塾 国分寺店では、クレジットカード払いとコンビニ払いに対応しております。

運動経験がほとんど無いのですが、大丈夫ですか？

大丈夫です！かたぎり塾には、元々運動経験がない方も大勢通われています。お客様の身体や骨格の悩みに寄り添いながら、丁寧にトレーニング指導をさせていただきます。

短期間でダイエットを成功させたいのですが、できますか？

かたぎり塾 国分寺店では、あなたの理想を叶えるためのダイエット、ボディメイクをサポートさせていただきます。ぜひ無料体験にて、あなたの目標（いつまでに、どれくらい痩せたいか）を教えてください！

筋トレでムキムキにはなりませんか？

なりたいボディラインの変化に合わせてトレーニングメニューや食事のご提案をさせて頂きますので、想定以上にムキムキになる等の心配はございません。お客様に寄り添う気持ちと熱い志を持ったトレーナーが、あなたの理想の身体作りをサポートしますのでご安心ください！