パーソナルジムかたぎり塾国立店

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パーソナルジム業界店舗数 NO.1 現在315店舗^※2025年4月時点当社調べ
※予約可能なオープン準備店舗を含む

店舗の雰囲気は
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Contents

⽬次

かたぎり塾の強み
パーソナルトレーナー
おすすめポイント
プラン・費⽤
⼝コミ・評判
トレーニングメニュー
よくいただくご質問
無料体験の流れ
創業者メッセージ
店舗情報・最寄駅からの道順

かたぎり塾
国立店の強みOur Strengths

パーソナルトレーニングを、低価格で。Point 01
かたぎり塾では、トレーニング時の食事指導や運動の習慣化をお財布に優しい価格で提供します。短期で数十万円もするパーソナルジムとは比較にならないコスパで通塾が可能です。
- ※かたぎり塾「月8プラン総額59,400円(税込)÷8の金額」を、R社の「ベーシックプラン16回327,800円(税込)÷16の金額」、T社の「4か月コース32回431,200円(税込)÷32の金額」と比較
- ※月額費は店舗により異なります
- ※2024年10月時点当社調べ
無理なく続けられる
「綺麗なダイエット」Point 02
かたぎり塾では、お客様のライフスタイルに合わせたプログラムで、綺麗に痩せるお手伝いをいたします。続けられる運動と食欲のコントロールで、美しく身体を引き締めます。
科学的根拠に基づくメニューで、
健康な身体を取り戻す。Point 03
理学療法士が監修した科学的根拠に基づく指導内容により、見た目づくりと並行して体力や柔軟性、関節の可動域を取り戻します。

ご希望の日程が埋まってしまう前に
まずは、気軽に無料体験を！

30秒でカンタン！無料体験はこちら

国立店の
パーソナルトレーナーTrainers

国立店パーソナルトレーナー

杉村雄大Yudai Sugimura

担当曜日

かたぎり塾認定トレーナー
NSCA-CPT
全日本学生ボディ7位

ボディビルダーが導く、理想のボディへの道！Message

はじめまして！
かたぎり塾国立店トレーナーの杉村です！
私がトレーナーになったきっかけは、ボディビル競技を通して得た経験や知識を活かしていけば、多くのお客様のニーズに沿った体型に導けると考えたからです！
健康的で美しい体型になるためには、トレーニングや適切な食事を継続的に行わなければなりませんが、なかなか難しいと思います。
継続的に行えるために、無理のないトレーニングや食事指導を行なっていき、気がついたら理想の体型になっていけるように私が全力でサポートしていきます！
一緒に目標に向かって、進みましょう！

国立店の
おすすめポイントrecommend

Point 1
「綺麗なダイエット※」メソッドに基づくAIによる食事分析
かたぎり塾アプリの機能の一つ「AI食事指導」は、AIが食事の栄養価を分析。食事内容についてアドバイスを手軽に受けられます。食事は写真で簡単に登録でき、手軽に食生活の傾向を把握できるので、無理なく食事管理を続けられます。

※運動習慣と食欲のコントロールで、美しく身体を引き締める。かたぎり塾独自のダイエットメソッド

↓ AI食事指導の詳細はこちら

https://katagirijuku.jp/katagirijuku-app#AIadvice
Point 2
手ぶらで通える！
お仕事帰りやお出かけのついでに気軽に立ち寄れる駅近の好立地！
かたぎり塾国立店では、ウェア、シューズ、タオルに加えて、ヘアゴム・ボディシートのアメニティも完備しております。トレーニング効果を高めるプロテインドリンクも毎回無料でご提供！手ぶらで通えるので、お気軽にお越しください。
Point 3
完全個室の空間で安心してトレーニングできる！
かたぎり塾国立店は、完全個室・マンツーマンでのパーソナルトレーニングを提供しております。

・フィットネスクラブは人目が気になる

・付きっきりでサポートしてもらいたい

・短期間で大きな効果を実感したい

・自分だけの時間に集中したい
Point 4
継続期間の縛り無し！1ヶ月から通えるプラン設定
多くのパーソナルジムでは継続期間の縛りがあり、最低２ヶ月は通わなければいけない、というようなプラン設定になっています。しかし、かたぎり塾国立店は１ヶ月からお気軽に通うことができます。「自分に合ったペースでトレーニングしたい」という方にもおすすめです！
そのため、まずはパーソナルトレーニングを試してみたい、という方にも選ばれております。
Point 5
お子様連れの方も安心♫ベビーサークル完備！
かたぎり塾国立店は、お子様連れの方も安心してトレーニングに取り組んでいただけるようベビーサークルを完備しております。産後の体型戻しやリフレッシュにもピッタリ！トレーニングに通ってみたいけど子供がいて不安、そんな方もお気軽にお越しください♪
Point 6
女性が通いやすい！アロマ香る快適空間
かたぎり塾国立店、白を基調とした綺麗で清潔なパーソナルジムで、気持ちよくダイエットやボディメイクが行なえます。

他のパーソナルジムのようにトレーニング器具が置いてあるだけの無骨な空間ではなく、アロマを焚いたりと快適な環境づくりにもこだわっています。

国立店の料金プラン
月額払い・都度払いから選べるパーソナルトレーニングPlan

お客様のスケジュールに合わせて通えるプランをご用意しました。
※ペアでのトレーニングも受け付けております。
　ご希望の方はQ&Aをご参照ください。

月4回プラン
1回あたり
7,500円(税込8,250円)
合計30,000円(税込33,000円)
オススメ
プラン月8回プラン
1回あたり
6,750円(税込7,425円)
合計54,000円(税込59,400円)
無期限チケット
1回あたり
8,000円(税込8,800円)
※有効期限はありません。

LINE食事サポート （2週間）: 10,000円（税込11,000円）

入会金: 50,000円（税込55,000円）

体験トレーニング後
当日入会で、入会金割引！

入会金20,000円(税込 22,000円)OFF!

体験トレーニング後当日入会で

通常50,000円（税込 55,000円）

30,000円

（税込 33,000円）

※ 割引額は店舗ごとに異なります。

まずは、気軽に無料体験を！

30秒でカンタン！無料体験はこちら

※体験トレーニングは原則おひとり様1回となりますが、場合によっては2回目以降の体験トレーニングを受け付ける場合がございます。
2回目以降の体験トレーニングをご希望のお客様はサポートメール(support@caname.co.jp)へ問い合わせ下さい。

国立店の口コミ・評判User's Voice

K . DO様
20代女性
最近、お尻と二の腕が気になっていたのでトレーナーさんに相談に来ました。店内はとてもきれいで清潔感がありました。最初にカウンセリングをし、ストレッチをしてトレーニングを始めました。たった1時間のトレーニングだったのですがトレーナーさんの説明が上手く、効かせたい部位にしっかり効きました！！

最後には無料のプロテインもいただき、とても有意義なトレーニングでした。個人的には料金が良心的な点と、ちゃんとした資格を持っているトレーナーさんがいる点がかたぎり塾の魅力かなと思います。

本日はありがとうございました。
　T.Y様
30代男性
先月から利用させていただいております。

これまで普通の24時間ジムを何度か挫折してきたので今度こそはと思い、入会しました。パーソナルジム自体初めてでしたが、丁寧に対応いただき今では筋トレの習慣化に成功したように思います。やはり普通のジムとは違いトレーナーさんがマンツーマンでついてくれるので安心してトレーニングに取り組めます。

トレーナーさんが一緒に頑張っていこうというスタイルなので今後も続けられそうです。

頑張ってダイエットします！今後ともよろしくお願いします！

目標を叶えるプログラムCase Study

お客様ひとりひとりの体質や骨格に応じて、
お客様に合った効果的なトレーニングメニューを提供します。

大人気Case 01
脂肪燃焼 & ダイエット
かたぎり塾のメソッド「綺麗なダイエット」でカラダを引き締めることを目指します。プログラム例を見る
Case 02
筋力アップ & ボディメイク
トレーナーによるサポートのうえ筋肉を追い込み、開始2〜3ヶ月で変化を感じていただけることが多いです。プログラム例を見る
Case 03
姿勢改善 & 機能改善
理学療法士監修のトレーニングで身体のバランス改善をサポートし、会員のニーズに応じた改善を目指します。プログラム例を見る
Case 04
基礎体力向上若見えプラン
基礎体力を向上させ、若々しく見える身体を目指します。プログラム例を見る
Case 05
ペアトレーニングプラン
友達やパートナーと一緒にトレーニング。高め合って目標達成を目指しましょう。プログラム例を見る

国立店のよくあるご質問Q&A

無料体験の流れFree Trial Flow

ご希望の日程・
店舗のご予約
予約フォームから予約したい日時を選択します。
そこから予約し、メールがきたら予約完了です。
無料体験当日
Welcome!
ご予約された日程に
店舗へご来店ください。
予約した日に店舗へお越しいただきます。ウェアやシューズは無料レンタルしておりますので、手ぶらでも問題ありません。
Counseling & Check
カウンセリングと体組成計で身体の状態をチェック
10分〜15分程度
まずは体組成計で体脂肪率・筋肉量をチェックしカウンセリングへ。身体で気になっている部位、どのような理想をもっているかなど、何でもご相談ください。
Training
トレーニング体験
20分程度
カウンセリング内容をもとに、20分程度の体験トレーニングを実施。オーダーメイドのトレーニングを体験していただきます。
Feedback
トレーニングの振り返り
5〜10分程度
トレーニングの感想を簡単にヒアリングし、日々の生活に必要なアドバイスなどをお伝えします。
Admission
ご入塾のお手続き&
アプリでご予約
5〜10分程度
トレーニング体験後、ご入塾希望のお客様はその場でお申し込みいただけます。