パーソナルジムかたぎり塾 水戸店

週1回のトレーニングを始めて3か月、無理なく続けられています。私はトレーニングジム経験ゼロ、個人トレーナーさんも初めてだったので最初はとても不安でしたが、こちらのジムは初心者でも安心してスタートできました。自己流では体を痛めやすく、効果も出にくいと感じていましたが、トレーナーさんが常にフォームを見守りながら的確にサポートしてくれるので、安心・安全に取り組めています。少しずつ体が動かしやすくなり、気持ちも前向きに整ってきて、とても嬉しいです。 毎回、ストレッチで身体をほぐしながら、その日の体調に合わせて「上半身」「下半身」など部位を絞って丁寧にトレーニングしてくれます。器具・マット・チューブなどを使いながら、私のレベルに合わせて内容を調整してくれるので、無理なく続けられます。 そのおかげで体の軸がしっかりしてきたような安定感があり、姿勢も整いやすく、日常生活でも動きやすさを実感できるようになりました。 トレーナーさんは、見た目以上に真面目で誠実。豊富な知識に基づいた指導が本当に的確で、疑問や不安も気軽に相談できます。クールそうに見えるのに、実は温かくてやわらかい笑顔の方で、そのギャップも魅力のひとつです。初心者の私にも丁寧に寄り添いながら教えてくれるので、「初めてでも大丈夫なんだ」と心から安心できました。 そして何より、トレーナーさんには「トレーニングはつらいものではなく、楽しい時間であってほしい」という信念があります。お客様が大切な時間の一部をここに使ってくれていることに応えたい…そんな想いを知ってから、私もより前向きに取り組めるようになりました。 筋トレは、この先の自分の人生を支えてくれる大切な習慣になりそうです。 心と体を整えたい方、初心者の方、そして安心して続けられる場所を探している方に、ぜひおすすめしたいです。

3月より、カタギリ塾で、丁寧かつユーモアあふれる楽しい筋トレをご指導いただきありがとうございました。お陰さまで毎日のウォーキングの時に、ストレッチや筋トレを取り入れることが出来るようになり、こちらでお世話になって本当によかったと思っています。目標は、2人で筋トレをして健康を維持することです。まだまだ、先は長いですが、一歩ずつ前に進んでいけるように頑張ってやっていきたいと思います。最後のトレーニングも動画撮影まで、ご協力いただき本当にありがとうございました。大変お世話になりました。

とっても清潔感ある綺麗な場所でした！ トレーナーのお兄さんはとっても優しく教えてくれるので、モチベーションも上がり楽しく筋トレできました！！ 私は腹筋と背筋と二の腕をメインで体験しましが、久々にしっかり体を動かした感じがして嬉しかったです！ ここなら、楽しくなりたい姿になれると思ったので、まずは習慣づけて人生変えて行きたいと思います〜！！！

すごく雰囲気のいいジムがあるとお伺いし、無料体験にいきました。 店内も清潔で明るく、ウェアの貸し出し等もあり、何よりトレーナーさんの笑顔が素敵でおすすめたされた通り素敵なジムでした！ 第一印象の良さだけでなく、トレーニングメニューも充実しており、トレーニング最中に『もしかしたら効いている箇所が違うかもしれない…』と相談するとすぐに的確なアドバイス・指示をくださり、軌道修正が早いのできちんと出来ている充実感や達成感をとても感じました。 また行きたいです。その時はせびよろしくお願いいたします。

入会して約２ヶ月経ちましたが、体が変わってきたと実感しています。 トレーナーの山賀さんはとても話しやすく、相談にも乗っていただけて無理のないトレーニングで楽しく通えています。 食事内容などもアドバイスをしていただいたり、質問すると知識が豊富で色々と丁寧に教えていただき、とても勉強にもなっています！

思いきって無料体験行って見ました｡ ドアを開けた途端爽やかな良い香りがしました｡明るくてとても綺麗なトレーニングルームでした｡ トレーナーの方はとても礼儀正しくて優しい笑顔で迎えてくれました｡ 緊張がほぐれました｡ どの部分が一番気になるのか？どんな食生活をしてるか？などいろいろ気さくに聞いてくれたので安心して体験する事が出来ました｡ 決して強引な事もなかったので… さっそく入会を検討したいと思います｡ トレーナーさんありがとうございました｡

パーソナルジムに悩んでいたら近くにできていました。かたぎり塾…最初は塾だと思いました。 入店すると笑顔の素敵なトレーナーさんが迎えてくれました。店内がきれいなことはもちろん、ウエアの貸出があったり、更衣室がきれいだったり、窓もあって明るい店内です。 体の悩みも話しやすく、その後のトレーニングが効くのなんのって…姿勢や効いてるかまでしっかり見てもらえて満足の1時間でした！ これからも尻トレ頑張ります！

友達とペアで体験しました。トレーナーさんは見ただけですぐに反り腰や身体の歪みを指摘してアドバイスくれました。友達と行ったからこそその人その人を見てアドバイスしてくれてるのが分かり、信頼出来たので入会を前向きに考えています。トレーナーの腕は確かだなと思います。

入会して３ヶ月経過しました。職場の人にも痩せたね！と声をかけられるようになり、服のサイズも変わりました♪ 特に肩や背中のサイズダウンは感動です(^^) トレーナーさんも気さくで、いろいろ相談にも乗っていただけて、毎回行くのか待ち遠しいです☆

先日体験に行きました。 トレーナーさんは爽やかで当たり障りなく接しやすい方でした。 ビル自体は古くて恐る恐るエレベーターに乗りましたが、新しい店舗で店内は白基調でとても清潔感もありました。 ウェアも靴も持っていく必要が無いので、ありがたいです。 水分忘れてもいただけるので、ありがたいです。 9月から本格的に主人とペアで通います。 まずは3ヶ月、どう変わるか楽しみです。

体験行ってきました！楽しかったです！ 感じの良いトレーナーに親切な対応してもらいました！ 体組成を測定した後にしっかり話しをきいてくれて、その後3種類の運動を通して、希望の部位にしっかり効くトレーニングを教えてもらいました！ 運動以外にも、食事の指導などもオプションでありました！アドバイスも「‥さんには月2キロから半年で10キロくらいの痩せ方が良いですね」などと無理なダイエットというより健康的な痩せる方法などの提案などを教えてもらいました！ リバウンドなどしない、間違いのない体作りを教えてくれる所だと思いました！