パーソナルジム かたぎり塾 登戸店

運動習慣が身につきました

ダイエット目的で入会し、1年4ヶ月で17kg減量することができました！ トレーニングはその時の状態に合わせていろいろなメニューを取り入れてくださるので、飽きることなく楽しく続けられています。トレーナーさんも感じが良く、トレーニング中はたくさん褒めて伸ばしてくれるので、長い停滞期も励ましてもらいながら乗り越えることができました。 自分一人でトレーニングしているだけでは気づけない体のクセも見てもらえ、体の使い方も丁寧に教えてもらえます。食事についてもアドバイスをもらえるので、無理なく取り組むことができました。 体重が減ったことだけでなく、気持ちも以前より前向きになれました。ここまで続けてこられたこと、ここまで減量できたことに本当に感謝しています。 駅から近くウェアやシューズもあり手ぶらで便利です。室内も清潔感があり、気持ちよく通えます。 パーソナルトレーニングを始めようか迷っている方には、ぜひおすすめしたいです。迷っているなら、絶対やってみたほうがいいと思います！

運動習慣をつけるために週１回のペースで通い始め、気づけば１年半が経ちました。 続いている一番の理由は、担当の方のモチベーション管理のうまさです。一人だったら間違いなく途中でやめていました。トレーニング以外の話もしやすい方で、毎回行くのが苦にならない雰囲気なのもありがたいです。 結果として、通い始めはベンチプレス20kgでもギリギリだったのが今では60kgを扱えるようになり、胸・肩・背中は見た目で分かるほど大きくなりました。運動習慣をつけたいだけのつもりでしたが、ここまで来られるとは思っていませんでした。本当に感謝しています。

トレーナーさんがとても親切で話しやすく、毎回楽しくトレーニングができました！ その日の体調やレベルに合わせてメニューを組んでくださるので、無理なく続けられます。フォームも丁寧に教えていただけるので、運動が苦手な方や初心者の方でも安心して通えると思います。 ジム内も清潔感があり、気持ちよくトレーニングできる環境でした。運動習慣を身につけたい方や、パーソナルジムを探している方におすすめです！

産後5ヶ月経ったころから週1通っています。体験のときに強い勧誘がなく、安心しました。 器具が置いてあるだけのジムをうまく使いこなせなかった経験があるのですが、パーソナルなので個々の希望に合わせたメニューを組んだ上で、フォームも丁寧に教えてくださいます。その後フォームのチェック、筋肉や骨の動き、効果まで教えてくださることで意識して取り組むことができています。各自の目標やモチベーションに合わせて、それを尊重しながら伴走してくださって、週1の1時間が育児の息抜きにもなっています。通わない日も家で30分弱ストレッチ、トレーニングできる習慣もできていて、そこまで考えるととてもお得だと思います。パーソナルの良さを実感することができています！

将来の健康のために一念発起したものの、大の筋トレ嫌いで最初は不安しかありませんでした。しかし、体験時に「本当に筋トレが嫌い」と話した私を優しく受け止め、心理的ハードルの低い、でも絶妙に効くメニューを毎回工夫してくださいました。おかげで最初の1ヶ月の筋肉痛を乗り越えた後は、「できた！」という喜びに変わっていきました。王道のベンチプレスなどで“やってる感”を味わえたのも嬉しかったです。 トレーナーさんは知識が豊富で、ただフォームを教えるだけでなく、日々の身体の歪みや癖まで的確に見抜いて調整してくれます。どんな小さな悩みも親身に聞いてくださるので、いつの間にか私にとって安心できる好きな時間になっていました。いつも清潔で、手ぶらで通える快適さやトレーニング後のプロテインもいただけてGOODです✨ 引っ越しのため退会となりますが、私のペースに寄り添ってくれたトレーナーさんに出会えて、ここを選んで本当によかったです。ありがとうございました🍀 ※ビルの4階まで階段な点と、自転車の方は近隣の駐輪場に停めるため、日中は少し早めの到着が安心です🚲

最後まで動ける体づくりとスポーツ中の怪我の予防に。と思い1年ほど通ってます。体のバランスや動きを確認してくれて，左右差があったり筋力の足りない部分を見つけて強化してくれています。 予約を決まった時間に取れるのが助かります。変更もしやすいです。 本当に体作りの塾って感じで毎週1回、メニューもお任せなのが 続いてる理由かなと思います。 少しきついメニューも鼓舞してくれる塾の先生がいてくれて頑張れます。 おかげさまで1年怪我もなくて、スポーツ中の動きも良くなってきました。 ありがとうございます😊

7月の結婚式のために1月から月8プランで入会しました。人生初のパーソナルジムだったので緊張しておりましたがトレーナーさん皆さん素晴らしい方達です！ 吉村さんは色んな世間話をしながら1つ1つの動作を丁寧に指導して頂きリラックスして取り組めました！ 馬渡さんはストイックだけど私のペースに合わせて、正しい筋肉に効くよう体の使い方や姿勢など指導して頂きました！ 平林さんはベテランで豊富な知識の中で、動作確認したり食生活のポイントなどご指導頂きました！今後ともよろしくお願いします！ ジムも清潔感がありウェアの貸し出し、プロテインも作ってくれるので手ぶらで行けるし、初心者の方でもオススメです！ 残り1ヶ月ですが、ウェディングドレスを綺麗に着れるよう頑張ります！！

初めて行かせていただきましたが、とても良かったです。 トレーナーの方も丁寧で話しやすく、初心者でも安心してトレーニングできました。 自分に合った内容で無理なく進めていただけたので、これからも通いたいと思います。 ジム内も清潔感があり、とても通いやすい雰囲気でした。

とても丁寧な指導です。ペースに合わせてくださいますし、でもちゃんと負荷もあって。どこの筋肉を使っているのか教えていただき、違うところにきていると、一緒に体を動かしながらどうすればいいか、考えてくれます。体の痛いところがあれば、それを改善出来るストレッチやカバーできる筋トレに切り替えてくれます。

月8回コース→4回コースでお世話になってます。 普通のジムもオンラインもぜんぜん続かないけど、 パーソナルの強みできちんと続けられています。 あとここは服も靴もタオルもいらない。このポイントはめちゃ高い。洗濯とか荷物とかその後の予定とか気にしなくていいのはほんとに大きい。

月４プランで8か月ほど通わせていただきました。地域のスポーツジムには通っていましたが、自分一人では正しいやり方が分からず、成果も感じにくく続きませんでした。かたぎり塾では目的に沿った正しいやり方を教えていただきながらモチベーションを高める目的で利用を開始しました。最初こそ戸惑いながらでしたが、身体の変化を体感できるようになりモチベーション維持につながり、非常に感謝しています。日々の食事や生活面でのアドバイスもいただけて納得しながら継続できたのがよかったです。仕事の都合で回数券方式に変更してあまり行けていませんが、引き続きお世話になりたいと思います。

仕事の都合上、約3ヶ月という短い期間となってしまいましたが、さまざまな種目を教えていただき、個人の練習でも取り入れていきたいと思えました。 トレーニングするたびに自分と向き合い、体のクセや筋肉の質、強化すべき部位を丁寧に教えていただけました。 食事や睡眠の質の重要性も改めて学ぶことができ、今年の後半6ヶ月で自分で掲げたボディメイクの入口に立てた気がします。 またお会いできる時には「変わった！！」と思ってもらえるような体を目指して、筋トレという種まきを継続したいと思います。 ありがとうございました。

とても丁寧な指導で楽しく通っています。

トレーナーさんの知識が豊富で 指導も具体的な言葉で説明してくれるため、とてもわかりやすかったです 筋トレのフォームが上手くできないとき等は その原因・解決策までをしっかりと教えていただけました 体の調子が日々よくなることが実感でき 通ってみてとてもよかったです

42kgの愛犬をいつか抱き上げたいと無謀な目的を持って今春入会しました。まずは、散歩で犬に負けない足腰強化。親切丁寧な指導で自分の身体と向き合う大切さを実感しています。自分に甘々な私ですが、先生達の指導に応えたいと自宅で予習復習するようになりました。身体と向き合う方法がわからない方、自分に甘々で辛抱強い指導者、無謀な目標を導いてくれる先導者が必要な方にお薦めです。

平林さんにはいつもお世話になってます！ 目標を一緒に立てて、体のコンディションに合わせてメニューを毎回考案いただいております！とても真摯に向き合ってくださるので感謝でいっぱいです！通い始めてから8kg体重が落ち、体脂肪も減りました！ 引き続き通わせていただきます！

かたぎり塾に入会して、月８回　6ヶ月経ちました。何処に入っても3ヶ月しか続かなかった私なのに。毎回トレーニングに行くのが楽しみでなりません。友人2人に紹介しましたが2人とも続いています。 他のジムより指導力の高さかと清潔なジム内も気に入っています。 ゴルフの飛距離と体幹を鍛えたい目標を明確にそれに向けての適切な指導を2人のトレーナーに受けています。 これからも続けていきます。宜しくお願い致します。因みに私は６５歳です。まだまだ、鍛えてスーパーお婆ちゃんになりますね。

いつも楽しくトレーニングさせてもらっています。 今月で３ヶ月になりますが、体の変化を実感しています。 トレーナーの方がしっかり体の使い方を見てアドバイスをくれます。更に負荷をかけるべき部位はどこなのかをわかるまで丁寧に教えて下さるので、焦らずに取り組めました。 1人でトレーニングするだけでは気付けない事も多く、かたぎり塾での発見は楽しいです。

厳しい食事制限無しで週2回のトレーニングで10キロ痩せました！