パーソナルジムかたぎり塾大井町店

無料体験受付中!

パーソナルジム業界店舗数 NO.1 現在313店舗^※2025年4月時点当社調べ
※予約可能なオープン準備店舗を含む

Contents

⽬次

かたぎり塾の強み
パーソナルトレーナー
おすすめポイント
プラン・費⽤
⼝コミ・評判
トレーニングメニュー
よくいただくご質問
無料体験の流れ
創業者メッセージ
店舗情報・最寄駅からの道順

かたぎり塾
大井町店の強みOur Strengths

パーソナルトレーニングを、低価格で。Point 01
かたぎり塾では、トレーニング時の食事指導や運動の習慣化をお財布に優しい価格で提供します。短期で数十万円もするパーソナルジムとは比較にならないコスパで通塾が可能です。
- ※かたぎり塾「月8プラン総額59,400円(税込)÷8の金額」を、R社の「ベーシックプラン16回327,800円(税込)÷16の金額」、T社の「4か月コース32回431,200円(税込)÷32の金額」と比較
- ※月額費は店舗により異なります
- ※2024年10月時点当社調べ
無理なく続けられる
「綺麗なダイエット」Point 02
かたぎり塾では、お客様のライフスタイルに合わせたプログラムで、綺麗に痩せるお手伝いをいたします。続けられる運動と食欲のコントロールで、美しく身体を引き締めます。
科学的根拠に基づくメニューで、
健康な身体を取り戻す。Point 03
理学療法士が監修した科学的根拠に基づく指導内容により、見た目づくりと並行して体力や柔軟性、関節の可動域を取り戻します。

ご希望の日程が埋まってしまう前に
まずは、気軽に無料体験を！

30秒でカンタン！無料体験はこちら

大井町店の
パーソナルトレーナーTrainers

大井町店パーソナルトレーナー

阿部湊心Abe MInato

担当曜日

かたぎり塾認定トレーナー
米国認定トレーナー（NSCA-CPT）

健康な体へMessage

はじめまして！

かたぎり塾大井町店パーソナルトレーナーの阿部湊心(あべみなと)です。

小学校の教員として勤務していた経験があり、子どもから大人まで、人と関わることが大好きです！

運動習慣を身につけたい方や、パーソナルをきっかけに大きく変わりたいという方など、様々な思いを持って当塾にお越しになる方の手助けをさせていただきたいと思っています！

私自身、学生時代はソフトボールに打ち込んでいましたが、高校生の頃、貧血の症状に悩んだ経験から、栄養管理にも気をつけるようになりました。
運動と栄養は切っても切り離せない大切なもので、さらに休養とのバランスを取っていくことで健康な体づくりができます。

みなさんの理想の体型を目指して、健康で理想的な体づくりのお手伝いをさせていただきます。
みなさんを一番近くで支えることができるよう全力でサポートいたします！
みなさまのご来店を心よりお待ちしております！

大井町店パーソナルトレーナー

時岡竜之介Ryunosuke Tokioka

担当曜日

かたぎり塾認定トレーナー

お客様に寄り添うトレーニングで体を変えます！Message

私は、トレーニングを始めて充実した日々を送れるようになりました。
日々体が変わることに自分に自信がもてるようになり、この経験を伝えたいと考えパーソナルトレーナーになりました。

私がトレーニングと食事指導を通してお客様の体を変え、充実した日々を送るようサポートしていきます。

大井町店パーソナルトレーナー

杉山智樹Tomoki Sugiyama

担当曜日

かたぎり塾認定トレーナー
JATI
GFI
FCM技能検定

知識を活かしてお客様の健康を支えます！Message

かたぎり塾大井町店を担当することとなりました杉山智樹と申します。

私は高校生の頃64kgだったのが専門学校2年間で94kgまで増えてしまいました、ダイエットを決意し今では72kgまで落とすことが出来ています。

パーソナルトレーニングは1人でダイエットをするのとは違い、ダイエットをする人、健康を維持したい人沢山のニーズの方に対し親身に改善、指導、そして内面的な支えを行うことが出来ることに魅力を感じました。

そんなパーソナルトレーナーになるべくJATI、GFI、FCM技能検定など様々な資格を取得しました、今後も沢山のお客様を変えるために知識をつけていきます。

持ち前のコミュニケーション能力と現在持っている知識、そして今後得ていく知識を活かしかたぎり塾でのトレーナーを行っていきます。

大井町店パーソナルトレーナー

安里繁人Shigeto Asato

担当曜日

かたぎり塾認定トレーナー
NASM-CES（全米医学アカデミー認定コレクティブエクササイズスペシャリゼーション）
米国認定トレーナー(NSCA-CPT)
ボディメイクインストラクター

運動療法で不調改善！！Message

私は21歳から社会人として日々、デスクワークと飲み会に励み、
恥ずかしながら、とても皆さまのお手本となれような生活は送れていませんでした(笑)
しかし、ウェイトトレーニングに出会い、日々トレーニングに励む中で身体の変化のみならず、
メンタルの大きな変化も感じることができ生活が飛躍的に充実しました！
トレーニングを通して理想の自分になるという成功体験を、もっと多くの人たちに広めていきたい！
その思いで、自らがパーソナルトレーナーとして働く道を選びました！現在は姿勢改善や機能改善、栄養療法を得意分野としてお客様のサポートを行っております！身体の不調を改善したい方、日常のパフォーマンスをアップさせたい方
皆様の店へのご来店、心よりお待ちしております！

大井町店の
おすすめポイントrecommend

Point 1
トレーニングだけでなくストレッチも得意なパーソナルトレーナー
かたぎり塾大井町店のパーソナルトレーナーは、ストレッチ専門店での勤務経験を生かし、ダイエットやボディメイクはもちろんのこと、姿勢改善や柔軟性向上など、より幅広いお客様の要望に応えることができます。
また、筋トレをした後にストレッチをすることで、翌日の疲労を和らげたり、日々の疲れをスッキリさせるといった、疲労回復効果も期待できます。
Point 2
一人一人に寄り添った完全個室マンツーマンジム
かたぎり塾大井町店は、ジムとは思えない白を基調とした清潔空間で、心地よくトレーニングができる環境づくりを目指しています。

またかたぎり塾では専用アプリで１時間ごと好きな時間に予約ができ、トレーニングは完全個室でマンツーマン指導を受けることができます。運動が苦手な方や人目が気になる方でも安心して運動をすることができます。

期間限定で無料体験トレーニングも行っていますので、ぜひまずはお気軽にご予約お待ちしております！
Point 3
充実した無料オプションで手ぶらで来店可能
かたぎり塾大井町店ではレンタルウエアやレンタルシューズ、タオルを無料でお貸出ししております。そのため、お買い物途中や仕事帰りなど手ぶらご来店頂けます。

また、トレーニング中のお水はもちろんのこと、ダイエットやトレーニング効果を高めるために、プロテインも無料で提供しております。味にこだわっているためはじめて飲む方でも美味しいと評判です。
Point 4
低価格×一流の指導により圧倒的パフォーマンス！
理想の身体を作り、維持し続けるために一番大切なことは「正しい習慣の継続」です。かたぎり塾大井町店ではお客様が長く健康に理想の身体を維持できるよう圧倒的低価格の実現と一流の指導を行っております。
※目的に合わせた「短期間」でのボディメイクも可能です。

また通いやすさもかたぎり塾大井町店の魅力。商店街の中にありますので買い物ついでに、またJR大井町駅から徒歩１分と好立地なので仕事帰りやお買い物途中に通うことができます。また駅から店舗までは明るい通りなので夜間のご来店もとても安全です！

大井町店の料金プラン
月額払い・都度払いから選べるパーソナルトレーニングPlan

お客様のスケジュールに合わせて通えるプランをご用意しました。
※ペアでのトレーニングも受け付けております。
　ご希望の方はQ&Aをご参照ください。

月4回プラン
1回あたり
7,500円(税込8,250円)
合計30,000円(税込33,000円)
オススメ
プラン月8回プラン
1回あたり
6,750円(税込7,425円)
合計54,000円(税込59,400円)
無期限チケット
1回あたり
8,000円(税込8,800円)
※有効期限はありません。

LINE食事サポート （2週間）: 10,000円（税込11,000円）

入会金: 50,000円（税込55,000円）

体験トレーニング後
当日入会で、入会金割引！

入会金30,000円(税込 33,000円)OFF!

体験トレーニング後当日入会で

通常50,000円（税込 55,000円）

20,000円

（税込 22,000円）

※ 割引額は店舗ごとに異なります。

まずは、気軽に無料体験を！

30秒でカンタン！無料体験はこちら

※体験トレーニングは原則おひとり様1回となりますが、場合によっては2回目以降の体験トレーニングを受け付ける場合がございます。
2回目以降の体験トレーニングをご希望のお客様はサポートメール(support@caname.co.jp)へ問い合わせ下さい。

大井町店の口コミ・評判User's Voice

T
30代　女性　会社員
もともと運動の習慣がなかったので継続して通うことができるか不安でしたが、今では毎週楽しく通っています。廣田トレーナーは毎回同じメニューではなく、私の体調や疲れ具合を考慮して下さるのでとても気持ちよくトレーニングをさせて頂いています。これからもよろしくお願いします！
S・K
40代　女性　エンジニア
駅から近く、ウェアやシューズを無料で貸してもらえるので会社帰りに通う私にとってはとても便利です。
トレーニングをはじめてから食べる物への意識が芽生え、無理な我慢をすることなく自然と栄養バランスやボリュームを気にするようになりました。まだまだ10年前の体型には程遠いですが、少しずつ頑張ります！

目標を叶えるプログラムCase Study

お客様ひとりひとりの体質や骨格に応じて、
お客様に合った効果的なトレーニングメニューを提供します。

大人気Case 01
脂肪燃焼 & ダイエット
かたぎり塾のメソッド「綺麗なダイエット」でカラダを引き締めることを目指します。プログラム例を見る
Case 02
筋力アップ & ボディメイク
トレーナーによるサポートのうえ筋肉を追い込み、開始2〜3ヶ月で変化を感じていただけることが多いです。プログラム例を見る
Case 03
姿勢改善 & 機能改善
理学療法士監修のトレーニングで身体のバランス改善をサポートし、会員のニーズに応じた改善を目指します。プログラム例を見る
Case 04
基礎体力向上若見えプラン
基礎体力を向上させ、若々しく見える身体を目指します。プログラム例を見る
Case 05
ペアトレーニングプラン
友達やパートナーと一緒にトレーニング。高め合って目標達成を目指しましょう。プログラム例を見る

大井町店のよくあるご質問Q&A

無料体験の流れFree Trial Flow

ご希望の日程・
店舗のご予約
予約フォームから予約したい日時を選択します。
そこから予約し、メールがきたら予約完了です。
無料体験当日
Welcome!
ご予約された日程に
店舗へご来店ください。
予約した日に店舗へお越しいただきます。ウェアやシューズは無料レンタルしておりますので、手ぶらでも問題ありません。
Counseling & Check
カウンセリングと体組成計で身体の状態をチェック
10分〜15分程度
まずは体組成計で体脂肪率・筋肉量をチェックしカウンセリングへ。身体で気になっている部位、どのような理想をもっているかなど、何でもご相談ください。
Training
トレーニング体験
20分程度
カウンセリング内容をもとに、20分程度の体験トレーニングを実施。オーダーメイドのトレーニングを体験していただきます。
Feedback
トレーニングの振り返り
5〜10分程度
トレーニングの感想を簡単にヒアリングし、日々の生活に必要なアドバイスなどをお伝えします。
Admission
ご入塾のお手続き&
アプリでご予約
5〜10分程度
トレーニング体験後、ご入塾希望のお客様はその場でお申し込みいただけます。