パーソナルジム かたぎり塾 所沢店

トレーニング歴20年以上で、膝やら腰やら色々痛めていますが、ここのトレーナーさんはお2人とも国家資格をお持ちなのでメンテナンスもしっかりしてくれて安心です。 とにかく丁寧なので初心者さんにとってもおすすめです！食事のアドバイスもいただけて、全然食べてないのに痩せないーーと悩んでいましたが、食べなさすぎで痩せないことがわかりました… 値段も完全パーソナルトレーニングにしてはお手頃で満足してます！

気軽にできる。パーソナルジムです。 担当の方も優しく要望に答えてくれるので安心していけます。体重や食事に関しても教えてくれて満足度が高いです。

初めてのパーソナルジムになります。自分の体の弱い部分、痛い箇所の原因をいろいろ検証してくれました。 その体に負担をかけないように、正しいトレーニング方法を教えて頂けるので、非常にやり易く感じます。 まだ、3か月と期間は短いですが、体重もかなり減って　少し体も変化が出てきたと感じます。 トレーニングが終わったら、プロテインが飲めますよ。自分はいつもブルーベリー味だな❗

トレーナーさんはとても優しく話しやすく、無理な食事制限などもなく、トレーニングも限界まで追い込みつつも、気持ちよく運動することが出来ました。ただ一つだけ、最初に行った時、部屋の場所が分かりづらかったです。

丁寧な対応をしてくださるので、とても信頼できます。 ウェアやシューズをフリーで借りれるので、手ぶらで通えるのが嬉しいです！

すこし体重落として筋力つけなきゃとふと思いつつも、自分にジムが続くかしらと思いながら通いはじめて４か月が経ちました。 自分では気付けていないカラダのクセを理学療法士の資格を持っているトレーナーがケアしてくれながら、トレーニングをしているおかげだと思います。 少しずつウェイトもアップしていくので、無理せず（あと褒めていただきつつ）自信もつけながら続けていられます。 パーソナルジムとか初めてだけどどうしよう…という方にオススメです。

初めてのパーソナルトレーニングでしたが、トレーナーさんが本当に親切で、安心して通えました。 最初はスクワットのフォームの矯正から、丁寧に指導してくれて、4月末には120kgを上げられるまでに成長できました。 その過程で「できた！」という達成感を何度も味わえ、自信がつきました。 食事面でも、気軽に相談に乗ってくださり助かりました。ジムは清潔感があり、設備も充実していて、毎回通うのが楽しみでした。 運動初心者や体力に自信がない人でも、トレーナーさんが一人ひとりに合わせてサポートしてくれるので、とてもおすすめです。

初めての本格的なトレーニングでしたが、理学療法士の資格を持ったトレーナーさんが悩みに添って的確にアドバイスして下さりました！

ダイエット目的で通い始めました。 室内も清潔ですし、トレーナーさんも優しくアドバイスをしてくださるのでモチベーションを保ちつつ通うことができています。 特に、食事のアドバイスは個人的に役立っています。具体的な数値をおっしゃってくださるので取り組みやすいです。 目標の体重まで減らしたいので、今後ともご指導よろしくお願いします。

場所は少し分かりずらいところにありますが、中はトレーニングスペースも着替えるスペースも広く清潔感があります。 また、理学療法士の資格を持つトレーナーの方がボディメイクだけでなく、自身の悩みに沿ってトレーニングメニューを考えてくれるため安心してトレーニングを行うことができています。実際に腰痛や肩凝りが緩和しました！

通い始めて3ヵ月、とても楽しく通わせていただいています。 運動や食事についての知識や習慣が身につくのはもちろん、身体のメンテナンスまでしていただけるのは本当にありがたいです。 目標に向けて、これからも楽しく通いながら頑張っていきたいと思います✨

通い始めて2ヶ月弱ですが、無理のない食事アドバイスやトレーニングをしてくれて、すでに体の調子が良くなってきています。 体の不調やその他私生活についても色々相談に乗ってくれます。 パーソナルとしては安いですが、週2ペースで通っていると私にとっては少し料金がネックなので⭐︎-1としています。 それ以外気になるところはほぼなくこれからも通って行きたいと思っています。

筋肉が殆ど落ちないでいきなり体重と体脂肪が減りました。食事の相談にものって貰えてありがたいです。キツイ運動も何度も丁寧に教えてもらえるのでやる気も出て1時間があったいう間です。自己流では限界がありますから、結果を出したい方、ぜひ、お勧めです！

初めてパーソナルジムを利用しました。 柔和な雰囲気でトレーナーさんもお部屋もとても良かったです。 腰の違和感が数週間前からあったのですが、それをしっかりヒヤリングしてくださり、違和感の正体はスウェイバックと胸椎であることがわかりました。 トレーナーさんは柔道整復師という資格を持っていたので、実際に診て原因を教えていただいたのでモヤモヤがスッキリしました。 また、スウェイバックを改善するトレーニングを家でもできる方法で教えていただきました。 理解度に応じて噛み砕いて教えてくれるがとても有難かったです。 トレーナーさん自身楽しそうに教えてくれるので雰囲気も良く、ジム初めての方でもすごくオススメです。

通い始めてもうすぐ1ヶ月になりますが、とても通いやすくておすすめです！ アプリで簡単に予約が取れ、自分のペースで続けられます。リーズナブルな価格で質の高い指導を受けられるのも魅力ですね。 ダイエット目的で始めましたが、食事アドバイスのおかげで食生活の意識が変わりました。トレーナーさんは柔道整復師の資格を持ち、体の不調にも丁寧に対応してくれます。肩こりも改善しましたし、トレーニング中はよく褒めてくれるのでモチベーションが上がります。 引き続きご指導ご鞭撻の程、よろしくお願いします！

パーソナルジム初めての利用でしたが、運動時の注意点等親切かつ丁寧に教えてもらい楽しくトレーニング出来ました！所沢駅からさほど遠くなく立地も良くておすすめです！！

運動経験あまりないけど、パーソナルトレーナーさんにお願いしたい人はこのジムがオススメ。所沢店のトレーナーさんは柔道整復師も取得しているため、安心感もある。パーソナルにしては価格も手頃なので続けやすい。私も通い初めて筋肉がついてきていると実感しています。

日頃デスクワークで、全く運動する習慣がなく体力もないため、こちらでお世話になることにしました。 トレーニング自体が初めてだったので、 スパルタだったらどうしようと心配しましたが、私の体力に合わせて指導していただけて安心しました。 ストレッチをたくさん教えていただいたので、今後自宅でも続けてみようと思います。 ありがとうございました！

初めてパーソナルジムを利用しました。 所沢店のトレーナーさんは柔道整復師の資格を持っていて、どこの筋肉がどう動くのか細かく説明してくれるので、イメージしながらトレーニングができました。 初めてで緊張しましたが、楽しく過ごせました！ これからもよろしくお願いします！

目的に合わせて的確に指導していただけるので、とても分かりやすく、やりがいもあります。 もちろん、キツいですけど。。。(笑)