パーソナルジム かたぎり塾牛込柳町店
現在319店舗※2026年10月時点 当社調べ
※予約可能なオープン準備店舗を含む
かたぎり塾
牛込柳町店の強みOur Strengths
パーソナルトレーニングを、低価格で。Point 01
かたぎり塾では、トレーニング時の食事指導や運動の習慣化をお財布に優しい価格で提供します。短期で数十万円もするパーソナルジムとは比較にならないコスパで通塾が可能です。
- ※かたぎり塾「月8プラン総額59,400円(税込)÷8の金額」を、R社の「ベーシックプラン16回327,800円(税込)÷16の金額」、T社の「4か月コース32回431,200円(税込)÷32の金額」と比較
- ※月額費は店舗により異なります
- ※2024年10月時点当社調べ
無理なく続けられる医師監修の
「綺麗なダイエット」Point 02かたぎり塾では、お客様のライフスタイルに合わせたプログラムで、綺麗に痩せるお手伝いをいたします。続けられる運動と食欲のコントロールで、美しく身体を引き締めます。
科学的根拠に基づくメニューで、
健康な身体を取り戻す。Point 03理学療法士が監修した科学的根拠に基づく指導内容により、見た目づくりと並行して体力や柔軟性、関節の可動域を取り戻します。
牛込柳町店の
パーソナルトレーナーTrainers
牛込柳町店 パーソナルトレーナー
小松大輝Daiki Komatsu
- 担当曜日
- 月
- 火
- 水
- 木
- 金
- 土
- 日
牛込柳町店の
おすすめポイントRecommend
- Point 1
完全個室の空間で安心してトレーニングできる！
かたぎり塾 牛込柳町店は、完全個室・マンツーマンでのパーソナルトレーニングを提供しております。
・フィットネスクラブは人目が気になる
・付きっきりでサポートしてもらいたい
・短期間で大きな効果を実感したい上記に当てはまる方に喜んでいただけるような、一人一人の身体の悩みに寄り添う形のプライベートなジムになっております。
コロナウイルス感染症対策もバッチリですので、まずはお気軽にお越しください！ - Point 2
継続期間の縛り無し！1ヶ月から通えるプラン設定
多くのパーソナルジムでは継続期間の縛りがあり、最低２ヶ月は通わなければいけない、というようなプラン設定になっています。しかし、かたぎり塾牛込柳町店は１ヶ月からお気軽に通うことができます。そのため、まずはパーソナルトレーニングを試してみたい、という方にも選ばれております。
- Point 3
無料で体験トレーニングができる！
かたぎり塾 牛込柳町店では、体験パーソナルトレーニング（60分）を無料で受けることができます。そこでは、実際に通われている方と同じく、パーソナルトレーナーがあなたの体質や目標を測定・ヒアリングし、あなただけのメニューでエクササイズをしていただけます。
体験パーソナルトレーニングが有料であるパーソナルジムが多いですが、かたぎり塾 牛込柳町店では「品質に自信があるからこそ」体験を無料に設定いたしました。ぜひお気軽に当パーソナルジムで体験を受けてみてください！（しつこい営業などは一切致しません。気に入られた場合のみ、ご入会ください！） - Point 4
女性が通いやすい！アロマ香る快適空間
かたぎり塾 牛込柳町店は、白を基調とした綺麗で清潔なパーソナルジムで、気持ちよくダイエットやボディメイクが行なえます。
他のパーソナルジムのようにトレーニング器具が置いてあるだけの無骨な空間ではなく、アロマを焚いたりと快適な環境づくりにもこだわっています。 - Point 5
コロナ感染対策もバッチリ！！
かたぎり塾 牛込柳町店は、コロナ感染症予防のためお客様のセッション毎に除菌や換気を徹底しております。
また、パーソナルトレーナーは常にマスクを着用のうえ、指導に当たるようにしています。
コロナウイルスの予防のためには運動が効果的ということがわかっています。このような時期だからこそ、効果的なトレーニングを行うことがメンタルヘルスやダイエット、健康づくりに必要とされています。
・なんとなくモヤっとした気分が続く
・運動不足が気になる
・体型が崩れてきたそのような方はぜひ、お気軽に体験トレーニングでご相談ください！
牛込柳町店
月額払い・都度払いから選べる
お客様のスケジュールに合わせて通えるプランをご用意しました。
※ペアでのトレーニングも受け付けております。
ご希望の方はQ&Aをご参照ください。
月4回プラン
1回60分あたり7,500円(税込8,250円)
合計30,000円(税込33,000円)
オススメ
プラン月8回プラン1回60分あたり6,750円(税込7,425円)
合計54,000円(税込59,400円)
無期限チケット
1回60分あたり8,000円(税込8,800円)
※有効期限はありません。
- LINE食事サポート
（2週間） - 10,000円（税込11,000円）
- 入会金
- 50,000円（税込55,000円）
体験トレーニング後
当日入会で、入会金割引！
入会金30,000円(税込 33,000円)OFF!
体験トレーニング後当日入会で
通常50,000円（税込 55,000円）
20,000円
（税込 22,000円）※ 割引額は店舗ごとに異なります。
- ※体験トレーニングは原則おひとり様1回となりますが、場合によっては2回目以降の体験トレーニングを受け付ける場合がございます。
2回目以降の体験トレーニングをご希望のお客さまはサポートメール(support@caname.co.jp)へ問い合わせ下さい。
牛込柳町店の口コミ・評判User's Voice
K.T様
20代／女性
先日はありがとうございました！
肩と背中ばちばちに入りました！
自分自身もトレーナーをしていますがとても良い勉強になりました。
特に肩のリアは最高でした！
トレーナーさんもとっても親切丁寧にT.F様
30代／女性
夏に向けてのトレーニングで通い始めました。
牛込柳町駅から徒歩2分ほどで、お店も大久保通りに面しているのでわかりやすかったです。
トレーナーの小松さんの指導がとても丁寧かつ、店内も白をベースとした清潔感があり、これからも通いたいと思います。
これからもビシバシお願いします^^
S.T様
20／男性
新宿区牛込柳町でパーソナルジムを探してました！
毎回のセッションが楽しく、トレーナーさんもやる気を掻き立ててくれて通うのが楽しみになりました(^^)
パーソナルトレーニングの成果も出てきたのでとても満足です！
今後ともよろしくお願いいたします。
牛込柳町店の
Googleマップの口コミGoogle Review
3 か月前
7 か月前
通うのが苦痛な時もありましがトレーナーさんがおもしろくて楽しく通うことができました！ありがとうございました！
昨年
ここのトレーナーさんはトレーニングの指導だけではなく、食事のとり方やその日の体調に応じたケアの仕方なども教えてくださいます。 鍛えたい方だけではなく健康な身体を作りたい、維持したい40代以上の女性なども気軽に通えることができると思います。 トレーナーの方はフランクでありながらきちんと礼儀もわきまえた方なので余計な気を遣うことなく気持ちよくトレーニングできると思います。
昨年
ずっと興味があったパーソナルジム。 色々調べてここに決めましたが大正解でした。 ダイエット目的で月4回通ってます！ 毎回トレーニングが楽しみなくらい、楽しく丁寧にご指導いただけます。 まだ大きな数字での結果は出ていませんが明らかに身体が変わってきたのでこれからの変化が楽しみです。
昨年
３月から通わせてもらっています。 パーソナルトレーニングは初めてで不安でしたが トレーナーさんも優しく、続けられています。 今後も頑張って行きたいです。
昨年
トレーナーさんの知識が豊富で、トレーニング方法だけでなく、体のことや食事管理など様々親身に相談に乗って頂けます。初心者だったので間違った方法で失敗しないためにも、思い切って通ってよかったです。結果は出てきましたが、目標の体脂肪率になるまでもう少し頑張ります！
昨年
体調に合わせてメニューを考えてくださるので安心してトレーニングできてます 小松さん、いつもありがとうございます
昨年
パートナーと一緒に通ってます。時間の融通を活かせてくれたり、整体師さんということもあり鍛える技術だけでなく体についてすごく詳しいのですごく説得力があります。運動なにやってもつづかなかったのですが、気さくで多彩なトレーナーさんのおかげで半年以上続いています。 痩せたい人も鍛えたい人もこの価格この指導なら納得だと思います。
昨年
トレーナーの方の知識と指導力は素晴らしいです。私の体力レベルや目標に合わせて、個別にプログラムを作成してくれ最初は体を動かすことすら苦手でしたが、トレーナーの方の励ましと適切なアドバイスのおかげで、少しずつ自信がついていきました。 トレーニング内容は非常に多様で、飽きることなく続けられています。 もしパーソナルトレーニングを始めようか迷っている方がいれば、ぜひ一歩踏み出してみることをおすすめします。
2 年前
トレーナーさんがすごく優しくフレンドリーでとても楽しく通っています！ 週1回ですが、毎回楽しみなのでこれからも続けていけそうです！！ トレーニングはもちろん他の身体の不調なども相談にのってくれるのですごくありがたいです！
2 年前
今まで ダイエットが続かなかったけれど 楽しくトレーニングできて続けられてます。 週1回のペース通い始めてもうすぐ10ヶ月になります。 優しく丁寧に 教えてくださるので 頑張れています！ これからもよろしくお願いします😊
2 年前
7月から通っております。 毎回メニューも飽きないよう考えて下さり、順調に痩せて行ってます。 目標達成までの相談事も聞いてくださるし、楽しくトレーニングできて、良いパーソナルジムです！ これからもどうぞよろしくお願いいたします。
2 年前
周囲で身体を鍛える方が増えてきたので、私もやってみるかと奮起して入会し早数ヶ月。ジワジワとですが身体が引き締まってきて嬉しいです。 トレーナーの方も気さくでパワフルな方なのもあり、楽しく続けられています。
2 年前
完全な個室空間で自分とトレーナーしかいない状態なので集中しやすくて良いです。 ジム自体初めてだったけど、トレーナーさんの人柄が良くて寄り添ってくれる優しい人なので 初めての人にとてもおすすめだなと思います
2 年前
全く運動をしてこなかった私にもわかりやすく指導してくださいます。最初の数回はへとへとでしたが、身体も慣れて今では行かないと落ち着かないほど大事なトレーニングになりました。
2 年前
自分に合ったトレーニングを組んでいただき毎回楽しくやらせていただいています！
2 年前
初めてパーソナルやって頂きました！✨ とても楽しくトレーニングできました！ また行きたいです☺️
2 年前
週1で見ていただいています！ ちょうど良い負荷でトレーニングしてもらって 毎週楽しく筋トレできています。 体の調子も毎度確認していただいて助かっています🙂↕️ これからもよろしくお願いいたします🔥
2 年前
三日坊主でいつもダイエットが成功しない私ですが、小松さんが明るく丁寧にトレーニングして下さるおかげで身体の変化を感じながら楽しく続けることが出来ています！ お客様ファーストで考えて接してくださるため、心身ともに負担なく通うことが出来ます😌女性や初めての方も通いやすいです！ 目標に向けて頑張ります！今後とも何卒よろしくお願いします〜！
2 年前
運動が苦手で 膝が痛い私なので 続けられるか不安でしたが そんな私の思いをトレーナーの小松さんが親身に聞いて下さりトレーニングをしていくので 年齢も関係なく 楽しく通うことができています。 自分ひとりでは 続けられない筋トレも トレーナーさんの励ましを受けて いい汗をかき 仕事のストレスも発散でき 終了後は 毎回来て良かったなぁと実感しています。 これからも よろしくお願いします。
目標を叶えるプログラムCase Study
お客さま一人ひとりの体質や骨格に応じて、
お客さまに合った効果的なトレーニングメニューを提供します。
- 大人気Case 01
脂肪燃焼 & ダイエット
かたぎり塾のメソッド「綺麗なダイエット」でカラダを引き締めることを目指します。プログラム例を見る
- Case 02
筋力アップ & ボディメイク
トレーナーによるサポートのうえ筋肉を追い込み、開始2〜3か月で変化を感じていただけることが多いです。プログラム例を見る
- Case 03
姿勢改善 & 機能改善
理学療法士監修のトレーニングで身体のバランス改善をサポートし、会員のニーズに応じた改善を目指します。プログラム例を見る
- Case 04
基礎体力向上若見えプラン
基礎体力を向上させ、若々しく見える身体を目指します。プログラム例を見る
- Case 05
ペアトレーニングプラン
友達やパートナーと一緒にトレーニング。高め合って目標達成を目指しましょう。プログラム例を見る
牛込柳町店のよくあるご質問Q&A
- 牛込柳町店ではまったくの初心者でも大丈夫ですか？
- 大丈夫です。かたぎり塾に通っているお客様の中には、初めて本格的なトレーニングを始められた方もたくさんいらっしゃいます。ご不安な場合は遠慮なくご相談ください。
- 牛込柳町店がなんでこんなに安い値段なのか気になります
- かたぎり塾では、多店舗展開により仕入れ価格や内装費を抑えておりますため、続けやすい価格でご提供しています。
- 牛込柳町店は安い＝質が低いのかもと不安です
- ご安心ください。かたぎり塾は他のパーソナルジムと比べて、質が高いことに自信を持っています。特にパーソナルトレーナーは厳しい研修を経て、かたぎり塾認定トレーナーとして配属しております。また技術研修も定期的に行なっているので、高品質なサービスをご提供いたします。
- 牛込柳町店ではダイエットなどの効果は出ますか？
- かたぎり塾では、個人差はあるもののお客様から身体の変化を感じたとのお声をいただいております。
- 牛込柳町店はどうしてダイエットに強いのですか？
- かたぎり塾 牛込柳町店の一番の強みは「ダイエット」と「減量」の違いを明確に理解し、リバウンドをする仕組みや太る仕組みについてトレーナーが詳しく理解しているところです。無理な糖質制限やカロリー制限ではほぼ確実にリバウンドをしてしまうため、当店はリバウンドしにくい独自のメソッドである「綺麗なダイエット」を提供しています。
- 解約したい場合はすぐにできますか？
- かたぎり塾 牛込柳町店では、当月24日までにお伝え頂ければ翌月からすぐに解約可能です。入会の際にも無理な勧誘等は一切ございませんのでご安心ください。
- 入塾はどのようにすればいいですか？
- かたぎり塾 牛込柳町店では、入塾前に無料体験トレーニングをお受け頂いております。体験トレーニング後に入塾のご案内をさせていただきますので、画面下にあるオレンジ色のボタン『無料体験はこちら』から空いているお日にちをお選びください。
- 牛込柳町店では家族や友人とペアで通うことは出来ますか？
- お二人までは同時にお通い頂くことが可能です。かたぎり塾 牛込柳町店ではお得なペアプランをご用意しております。 月4ペアプラン：49,500円（税込） 月8ペアプラン：79,200円（税込） ペア回数券：1枚13,200円（税込）
- 牛込柳町店は乳幼児を連れて行っても大丈夫ですか？
- 乳幼児をお連れ頂いても大丈夫です。かたぎり塾 牛込柳町店では、お子様用のパーソナルスペースをご用意いたします。かたぎり塾では、産後ダイエットで通われるママさんも多数在籍しておりますので、ご安心してお通いください。パーソナルトレーナーが、骨格のゆがみや体質の変化（産後に体質の変化を感じる女性は多数いらっしゃいます。）を考慮して、最適なメニューをご提案いたします。
- お菓子やお酒が大好きなのですが、ダイエットは難しいでしょうか？
- 効率的にダイエットをするには、お菓子・お酒の量とタイミングを調整することは大切です。しかし、好きなことを禁止するとストレスが溜まりダイエットが停滞したり、後にリバウンドするリスクが高まることも事実です。そのためかたぎり塾 牛込柳町店では、パーソナルトレーナーがどのようなお菓子・お酒をどれくらいの量なら大丈夫か、あなたの生活スタイルに合わせてご提案させていただきます。
- 牛込柳町店は持ち物は、何が必要でしょうか？
- 持ち物は、何も必要ありません！かたぎり塾 牛込柳町店では、ウェアやシューズや飲み物は全て用意してありますので、仕事帰りやお出かけ前にもお気軽にお越しいただけます。
- 店での支払い方法は、何が可能でしょうか？
- かたぎり塾 牛込柳町店では、クレジットカード払いとコンビニ払いに対応しております。
- 運動経験がほとんど無いのですが、大丈夫ですか？
- 大丈夫です！かたぎり塾には、元々運動経験がない方も大勢通われています。お客様の身体や骨格の悩みに寄り添いながら、丁寧にトレーニング指導をさせていただきます。
- 短期間でダイエットを成功させたいのですが、できますか？
- かたぎり塾 牛込柳町店では、あなたの理想を叶えるためのダイエット、ボディメイクをサポートさせていただきます。ぜひ無料体験にて、あなたの目標（いつまでに、どれくらい痩せたいか）を教えてください！
- 筋トレでムキムキにはなりませんか？
- なりたいボディラインの変化に合わせてトレーニングメニューや食事のご提案をさせて頂きますので、想定以上にムキムキになる等の心配はございません。お客様に寄り添う気持ちを持つ、熱い志を持ったトレーナーが、あなたの理想の身体作りをサポートしますのでご安心ください！
無料体験の流れFree Trial Flow
ご希望の日程・
店舗のご予約予約フォームから予約したい日時を選択します。
そこから予約し、メールがきたら予約完了です。無料体験当日
ご予約された日程に
店舗へご来店ください。
予約した日に店舗へお越しいただきます。ウェアやシューズは無料レンタルしておりますので、手ぶらでも問題ありません。
カウンセリングと体組成計で身体の状態をチェック
10分〜15分程度
まずは体組成計で体脂肪率・筋肉量をチェックしカウンセリングへ。身体で気になっている部位、どのような理想をもっているかなど、何でもご相談ください。
トレーニング体験
20分程度
カウンセリング内容をもとに、20分程度の体験トレーニングを実施。オーダーメイドのトレーニングを体験していただきます。
トレーニングの振り返り
5〜10分程度
トレーニングの感想を簡単にヒアリングし、日々の生活に必要なアドバイスなどをお伝えします。
ご入塾のお手続き&
アプリでご予約5〜10分程度トレーニング体験後、ご入塾希望のお客さまはその場でお申し込みいただけます。
創業者メッセージMessage
牛込柳町店の基本情報・アクセス
住所
Address〒162-0053
東京都新宿区原町２丁目１３−５ プラティーク新宿原町 1階
都営大江戸線 牛込柳町駅 徒歩2分
営業時間
Opening Hours| 曜日 | 営業時間 |
|---|---|
| 月曜日 | 10:00~22:00 |
| 火曜日 | 10:00~22:00 |
| 水曜日 | 10:00~22:00 |
| 木曜日 | 定休日 |
| 金曜日 | 10:00~22:00 |
| 土曜日 | 09:00~20:00 |
| 日曜日 | 09:00~20:00 |
最寄駅から
パーソナルジムへの道順
Access
1都営大江戸線牛込柳町駅（西口）を出て大久保通りに出ます。
2正面の大久保通りを左に曲がり直進します。
3１つめの信号を右に渡ります。
4信号を渡った先にパーソナルトレーニングジム【かたぎり塾 牛込柳町店】がございます。
かたぎり塾
全店舗共通
- ウェア・シューズ
レンタル 
無料
- ウェア・シューズ
- 飲み水・
プロテイン 
無料
※プロテイン無料提供は、シェイカーをご持参いただく必要があります。
- 飲み水・
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