ときわ台店　パーソナルトレーナー今村 太一 Taichi Imamura

はじめまして！
かたぎり塾 ときわ台店の今村です。
「ダイエットを始めたいけれど、何をすればいいか分からない」「続けられるか不安」とお悩みではありませんか？

当店では、お一人おひとりの体力や生活リズムに合わせ、無理なく脂肪を燃焼させるトレーニングと食事サポートをご提供しています。
単に体を動かすだけでなく、「なぜこの動きがダイエットに効果的なのか」を分かりやすくお伝えするため、初心者の方でも納得して取り組めるのが特徴です。

実際に「運動が習慣になり、体重以上に見た目が変わった」という嬉しいお声も多くいただいています。
日常をより快適に、自信を持って過ごせる体型づくりを全力でバックアップします。
あなたのペースで大丈夫です。ぜひ、ときわ台店でお待ちしています！