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Trainers
初めまして！梅島店トレーナーの佐藤心星です。 私は約4年間のトレーニングを通じ、体作りにおける増量・減量のリアルな難しさを肌で感じ、大会出場も経験してきました。だからこそ「頑張りすぎて続かない」「何が正解か分からない」と悩む方の気持ちが、誰よりも分かります。 ダイエットを成功させる秘訣は、自分に合った「正解」を見つけること。 運動が初めての方でも、生活スタイルや体力に合わせ、無理なく脂肪を燃焼させる最適なプランをご提案します。 小さな変化を楽しみながら、私と一緒に理想の体を叶えましょう！
JATI-ATI （日本トレーニング指導者協会認定トレーニング指導者）
Profile正しい知識で変わる体づくり
初めまして！梅島店トレーナーの佐藤心星です。
私は約4年間のトレーニングを通じ、体作りにおける増量・減量のリアルな難しさを肌で感じ、大会出場も経験してきました。だからこそ「頑張りすぎて続かない」「何が正解か分からない」と悩む方の気持ちが、誰よりも分かります。
ダイエットを成功させる秘訣は、自分に合った「正解」を見つけること。
運動が初めての方でも、生活スタイルや体力に合わせ、無理なく脂肪を燃焼させる最適なプランをご提案します。
小さな変化を楽しみながら、私と一緒に理想の体を叶えましょう！