本八幡店　パーソナルトレーナー小峰秀一 Syuichi Komine

初めまして！
かたぎり塾 本八幡店のパーソナルトレーナー、小峰秀一です。

私はトレーナー専門学校を卒業後、これまで7年間にわたって、さまざまな年代・お悩みを持つ方々の指導に携わってきました。

私が大切にしているのは、「丁寧でわかりやすく、納得できるトレーニング指導」。
ただやみくもに運動するのではなく、「なぜこの動きをするのか」をしっかり説明しながら進めることで、体と心が前向きに変わっていくのを実感していただけます。

「最近体重が増えてきた…」

「階段がつらく感じるようになった…」

「姿勢の悪さが気になる…」

そんなお悩み、すべて僕にお任せください！

当店では、いきなり重いダンベルやバーベルを使うような指導は行いません。
まずは可動域を広げ、動かしやすい体をつくるところからスタートするので、運動が初めての方でも安心して通っていただけます。

「これなら続けられそう」
そう思ってもらえるトレーニングを、一緒に楽しみましょう！

まずはぜひ、無料体験から。
本八幡店でお会いできるのを楽しみにしています！