要町店　パーソナルトレーナー小笠原瑠亮 Rui Ogasawara

こんにちは！要町店パーソナルトレーナーの小笠原です！

私がパーソナルトレーナを志したのは、ボディメイクの素晴らしさを多くの方に知っていただき、より一般的なものになってほしいと思ったからです。
私自身、高校2年生からボディメイクを続けており、そのおかげでポジティブになり、様々なことにチャレンジできるようになりました。身体的な健康は精神的な健康に直結すると実感しております。
なにからはじめればいいかわからない方、継続できるか不安な方などのお手伝いをさせていただければと思います。
正しい知識で、生涯ボディメイクを通じてより良い人生を送れる方が一人でも多くなることを目指して日々精進します！