関内店　パーソナルトレーナー小野寺 海音 Amane Onodera

関内店のトレーナーとして働かせて頂きます、
小野寺　海音と申します。

今までは、都内のパーソナルジムで働いておりました。
資格はNSCAーCPTを取得しており、フィジーク大会入賞経験もございます。

私は、「パフォーマンスアップ、姿勢機能改善」を軸として、お客様へパーソナルトレーニングを提供していきたいと思っております。
「ただ筋肉を鍛えたお客様」の未来より、「使える筋肉を鍛え、綺麗な姿勢を手に入れたお客様」の方がより楽しく明るい未来が見えると考えたからです。

ですがもちろん私自身も、ダイエットやボディメイクに取り組んでおりますので、「筋肉を付けたい、食生活や生活習慣を正したい」といった方々のサポートになれればとも思います。

まだまだ未熟者ではありますが、よろしくお願い致します。