秋津店　パーソナルトレーナー木村健太郎 Kentarou Kimura

はじめまして！
かたぎり塾秋津店トレーナーの木村です。
これまでフィットネスクラブで6年間、子どもから大人まで500名以上のお客様のトレーニング指導に携わってきました。
その経験を活かし、現在はお客様一人ひとりの体力や生活スタイルに合わせたパーソナルトレーニングを提供しています。

特にダイエットやボディメイクのサポートを得意としており、無理な食事制限に頼らず、筋力トレーニング・ストレッチ・有酸素運動をバランスよく組み合わせながら、脂肪を燃焼しやすく太りにくい身体づくりを目指します。
また、運動初心者の方や「ジムが初めてで不安」という方にも安心して通っていただけるよう、分かりやすく丁寧な指導を心がけています。
ダイエットだけでなく、体力向上・姿勢改善・健康づくりなど、どんなお悩みでもお気軽にご相談ください。
私と一緒に、鏡を見るのが楽しみになる毎日を手に入れましょう！