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Trainers
はじめまして、トレーナーの池戸です。 私はもともと体が細く、運動にも自信がありませんでした。しかし、トレーニングと食事管理を継続することで、自分自身の体を大きく変えることができました。 過去にはパワーリフティングの大会にも出場し、筋力向上や身体作りに取り組んできました。 また、体重を60kgから100kgまで増やした経験、そこから80kgまで減量した経験もあります。
増量・減量の両方を経験しているからこそ、ただ体重を落とすだけではなく、健康的に引き締まった理想の体を目指すためのサポートができます。 「運動が苦手」「何をすればいいかわからない」という方にも、無理なく続けられるトレーニングや食事方法を一緒に考え、目標達成まで丁寧に導きます。 理想の自分に近づき、自信を持てる毎日を一緒に作っていきましょう。
かたぎり塾認定トレーナー
Profile体が変われば、自信も変わる。あなたの理想を叶えるサポート
はじめまして、トレーナーの池戸です。
私はもともと体が細く、運動にも自信がありませんでした。しかし、トレーニングと食事管理を継続することで、自分自身の体を大きく変えることができました。
過去にはパワーリフティングの大会にも出場し、筋力向上や身体作りに取り組んできました。
また、体重を60kgから100kgまで増やした経験、そこから80kgまで減量した経験もあります。
増量・減量の両方を経験しているからこそ、ただ体重を落とすだけではなく、健康的に引き締まった理想の体を目指すためのサポートができます。
「運動が苦手」「何をすればいいかわからない」という方にも、無理なく続けられるトレーニングや食事方法を一緒に考え、目標達成まで丁寧に導きます。
理想の自分に近づき、自信を持てる毎日を一緒に作っていきましょう。