南千住店　パーソナルトレーナー鈴木遊尋 Yuzin Suzuki

はじめまして！
かたぎり塾 南千住店トレーナーの鈴木です！
私自身、トレーニングを続ける中でからだが変わり、それと同時に自分に自信を持てるようになりました。
体の変化は見た目だけでなく、日常の過ごし方や気持ちにも良い影響を与えてくれます！
トレーニングは、無理に頑張り続けるものではありません。
正しいフォームと、日常に取り入れやすい習慣を大切にすることで、少しずつ体は変わっていくと実感しています。
お客様一人ひとりの体質や生活リズムに合わせ、無理のない内容で丁寧にサポートいたします！
運動が久しぶりの方や不安のある方も、ぜひ一度ご相談ください！
一緒に前向きな変化を目指していきましょう！