豊中店　パーソナルトレーナー小仲巧也 Takuya Konaka

初めまして！
私はかつて自分に自信が持てず悩んでいましたが、3年半前に一念発起し、トレーニングで体型を劇的に変えたことで人生が明るく好転しました。この経験から断言できるのは、正しいボディメイクは「最高の自分」を手に入れる最短ルートだということです。

私のセッションでは、柔道やダンスで培った体の使い方と、自らの体を変えた確かなノウハウを掛け合わせ、着実に脂肪を燃焼させるダイエットをご提案します。
単に食事を制限するだけでなく、筋力を高めて代謝を上げることで「一生太りにくい体」を一緒に作り上げましょう。

「今からでも変われるかな？」と不安な方もご安心ください。
始めるのが早いほど、理想の体で過ごせる時間は長くなります。鏡を見るのが毎日楽しくなるような変化を、私が全力でプロデュースします！