淡路店　パーソナルトレーナー中川太 Dai Nakagawa

こんにちは！
かたぎり塾淡路店パーソナルトレーナーの中川です。

一人ひとりの体の状態や目標に合わせたトレーニングメニューを考案し、無理なく継続できるサポートを行っています。
私が目指しているのは、かたぎり塾を卒業しても自分で体を整えられるようになること。
そのために、トレーニングだけでなく、ご自宅でできるストレッチやセルフケア、食事のアドバイスも行っています。

専門的な知識と経験を活かして、理想の体づくりや健康維持を全力でサポートします！
一緒に「続けられる健康習慣」を身につけましょう。