Trainers
綱島女性専門店 パーソナルトレーナー 玉川佳澄 Kasumi Tamakawa
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かたぎり塾認定トレーナー
-
米国認定トレーナー（NESTA PFT ）
Profile 日々楽しくボディメイク！
【過去経験したこと】
・-13kg減量成功
・女性専用パーソナルジムにてセッション約1000本以上担当
・ホットヨガ、空中ヨガ講師
【得意分野】
・美尻美脚
・健康的な食事ダイエットアドバイス
前職では、ヨガインストラクターや女性専用パーソナルジムのトレーナーとして約3年活動しておりました。
約6年前、体脂肪率が35%以上あり、-13kgの減量を経験しました。
その後は食事制限の反動・ストレスによる過食を経験し、リバウンド→減量の繰り返しでした。
心身共に豊かに運動習慣を送るには？と再度自身と向き合い知識を身に付けたことで現在では
【一生続けられる綺麗なダイエット】をモットーに日々楽しくボディメイクに励んでおります！
トレーニングを通じて、見た目の変化も勿論ですが、自己肯定感向上etc..
精神面の改革にも繋がり心身が豊かになります。
身体だけでなくお客様が幸福な人生を送るお手伝いができるよう、全力サポート致します！
二人三脚で【楽しく継続】し一緒に成功体験を重ねていきましょう！
綱島店女性専門店でお待ちしております。
Location
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