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Trainers

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高円寺ANNEX店 パーソナルトレーナー玉手光司 Kouji Tamate

担当曜日 (高円寺ANNEX店)
  • かたぎり塾認定トレーナー
  • NESTA-PFT

Profile運動を習慣化し変わろう!なりたい自分に!

初めまして!高円寺ANNEX店トレーナーの玉手光司です。

皆さんはどんな自分になりたいですか?

変わりたいけど一歩踏み出せていない方、運動を習慣化したいけど1人ではできていない方
私に「なりたい自分」へのサポートをさせてください!!

私は、元々細身の体をしており自分自身に自信が持てずにいましたが、ジムに通い始めトレーナーの方からトレーニング方法を教えていただき、続けていくうちに体の変化を実感し始めました。
周りからも体の変化に気づいてもらえるようになり、それがモチベーションとなって運動を習慣化することができました。
そして、なりたい自分像に近づけていると感じ、自分に自信が持てるようになりました!

次はあなたの番です!私と一緒になりたい自分への一歩を踏み出しませんか!

かたぎり塾 高円寺ANNEX店へのご来店、心よりお待ちしております。