東武練馬店　パーソナルトレーナー坂狩瑠偉 RUI SAKAGARI

はじめまして！トレーナーの坂狩瑠偉です！
「若い頃とは違う、、」「もう年だから、、」
そんな言葉で、諦めていませんか？　ご自身で諦めずに、私にお任せ下さい！！

・ヨガインストラクター資格を持つ私が、
今からでも「美しく、しなやかな身体」へ導きます。
・栄養コンシェルジュ1つ星を持つ私が、
健康的に「食べて痩せる」を実現させます。
・上級心理カウンセラーを持つ私が、
無理のない「心のケア」で支えます。

体が変わると、心も変わる。自分を好きになれる。そんな喜びを、ご自身にも感じてほしいです。

ご自身のペースに合わせて、無理なく始められる方法を一緒に見つけましょう！

二人三脚で、生涯健康でいられる理想の体を作りましょう！私が全力でサポートします！