不動前店　パーソナルトレーナー宿谷遼 Syukuya Ryo

はじめまして。パーソナルトレーナーの宿谷(シュクヤ)です。

僕はこれまで、パーソナルトレーニングを通してたくさんの方の身体と向き合ってきました。 
その中で強く感じているのは、身体が変わることは見た目だけではなくて「生き方」そのものに影響するということです。

少し自信がついたり、前向きになれたり、  今まで避けていたことに挑戦できるようになったり。
トレーニングって、ただの運動じゃなくて、  自分と向き合う時間なんだと思っています。
うまくいかない日もあるし、続かないこともある。 
でもその中で、「それでもやる」と決めて積み重ねていくことが、  少しずつ自分を変えていく。
自分が決めたこと、約束したことをきちんと守ったから、自分のことを信じられる。自信が出る。
僕は、その過程に寄り添える存在でありたいと思っています。

フィットネスは、一部の意識が高い人のものでは決してなく、本当はもっと身近で、誰にとっても必要なものです。
だからこそ無理なく、でも確実に変わっていけるように、一人ひとりに合わせたサポートを大切にしています。
もし今、少しでも「変わりたい」と思っているなら、  その気持ちを大事にしてほしいです。
そして、僕に任せてください！一緒にフィットネスを楽しんでいきましょう！