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独学での運動やダイエット、食事の方法を調べるのは大変ですよね?
私も最初の頃は独学でのトレーニングやダイエットしていました、 しかし正しい知識を持たずに行う運動は怪我の危険性がとても高くなります。
私はそんな人たちが今後も健康で楽しく怪我なく過ごせるようにサポートをしたくてパーソナルトレーナーになりました!
▪️運動を始めたいけどやり方がわからない。 ▪️ダイエットがうまくいかない。 ▪️1人で始めるのは不安。
一度私とお話ししてみませんか?
誠心誠意、それぞれのお客様の目標へ向けて一緒に頑張らせていただきます! 阿佐ヶ谷ANNEX店でお会いしましょう!
Profile初めまして! かたぎり塾阿佐ヶ谷ANNEX店パーソナルトレーナーの柳田智之です!
独学での運動やダイエット、食事の方法を調べるのは大変ですよね?
私も最初の頃は独学でのトレーニングやダイエットしていました、
しかし正しい知識を持たずに行う運動は怪我の危険性がとても高くなります。
私はそんな人たちが今後も健康で楽しく怪我なく過ごせるようにサポートをしたくてパーソナルトレーナーになりました!
▪️運動を始めたいけどやり方がわからない。
▪️ダイエットがうまくいかない。
▪️1人で始めるのは不安。
一度私とお話ししてみませんか?
誠心誠意、それぞれのお客様の目標へ向けて一緒に頑張らせていただきます!
阿佐ヶ谷ANNEX店でお会いしましょう!