国分寺店　パーソナルトレーナー吉田圭太 Keita Yoshida

体は動かさないと健康からは遠ざかってしまうもの。

日々の運動を習慣化していくためにはコツコツと小さな運動を継続していくのがポイントです。

私が11年間トレーニングを継続することができたのは小さな目標を1つ1つクリアする事でモチベーションを保てた事と、通いやすい環境でトレーニングができた事だと思います。

最終的にはコンテスト出場までやり抜く経験をすることができました！
お客様が継続的に運動できる環境ホスピタリティを持って作っていきたいと思います。

ぜひ国分寺店にお越しください！