小平店　パーソナルトレーナー島川俊郎 Toshio Shimakawa

はじめまして。かたぎり塾、小平店トレーナーの島川です。

私は19年間プロサッカー選手として活動し、その中で数多くの怪我を経験してきました。思うように身体が動かず、一人では乗り越えられない壁に何度も直面したからこそ、目標達成には正しいサポートが必要だと実感しています。

ダイエットも同じです。「続かない」「結果が出ない」と悩む方は少なくありません。私の指導では、無理な食事制限や過度な運動ではなく、お客様の生活に合わせた継続できる習慣づくりを大切にしています。

ただ痩せるだけでなく、自信を持って好きな服を着られる身体と健康的な毎日を手に入れていただくことが目標です。不安や悩みに寄り添いながら、理想の身体づくりを最後までサポートします。一緒に新しい自分を目指しましょう。