多摩センター店　パーソナルトレーナー平下莉己 Riki Hirashita

はじめまして！
かだぎり塾 多摩センター店パーソナルトレーナーの平下です。

私は細身な身体であったため昔から自信がなく、当時知識のない状態で食事を変えたり運動をしても大きな変化がなかったため、「身体は変えられない」と思っていました。
しかし、正しいトレーニングと食事を学んで継続することにより、身体が変わっていくのを実感できました。

・ダイエットをしたい
・筋肉をつけたい
・健康になりたい

皆様のお悩みをぜひお聞かせください！
一人一人に合った食事方法、トレーニングを全力でサポートさせていただきます！
一緒に美しい、もしくはかっこいい身体づくり目指しませんか?

かたぎり塾 多摩センター店へのご来店、心よりお待ちしております！