稲毛店　パーソナルトレーナー森山丈 Jo Moriyama

はじめまして！
かたぎり塾 稲毛店トレーナーの森山です。

ダイエットは「気合い」や「根性」で乗り切るものではなく、
毎日の小さな習慣の積み重ねが何よりも大切だと考えています。

忙しい方でも無理なく続けられるよう、
運動・食事・メンタルのバランスを整えながら、
お一人おひとりのペースに合わせて丁寧にサポートいたします。

思うように進まない日があっても大丈夫。
その中でも“できたこと”を一緒に見つけ、確実に前へ進んでいきましょう。
その積み重ねが、必ず理想の身体へとつながっていきます。

あなたらしく心地よく続けられる、
**“自分に合ったダイエット”**を私と一緒に形にしていきましょう。