仲町台店　パーソナルトレーナー粟飯原翔 Syo Aibara

はじめまして！
かたぎり塾 仲町台店トレーナーの粟飯原（あいばら）です！

「何をすればいいかわからない」
「運動が続かない」
そんなお悩みはありませんか？

私は元小学校教員として、“誰でもわかりやすく伝えること”を大切にしてきました。

現在はパーソナルトレーナーとして、多くのお客様の身体づくりやダイエットをサポートしております。

難しい知識を並べたり、きついトレーニングを無理に行うのではなく、一人ひとりに合った方法を、わかりやすく丁寧にお伝えすることを心がけています。

また、お客様それぞれの性格やペースに合わせながら進めていくため、

「これなら続けられそう」
「運動が少し楽しくなってきた」

と感じていただける方も多くいらっしゃいます。

ただ体重を落とすだけではなく、リバウンドしにくい習慣づくりまで含めてサポートし、無理なく続けながら理想の身体を目指していきます。

「ここなら頑張れそう」
そう思っていただける環境づくりを大切にしておりますので、ぜひお気軽にご相談ください！

無料体験でお会いできるのを楽しみにしております