大島店　パーソナルトレーナー見尾 公佑 Kohsuke Mio

はじめまして！かたぎり塾 大島店の見尾公佑です。
私は野球やダンスに打ち込む中で、多くの怪我や挫折を経験し、自分の身体と真摯に向き合ってきました。
その過程で確信したのは、「正しいフォーム」と「適切な食事・睡眠」こそが、効率的なダイエットとリバウンド防止に欠かせない基礎であるということです。

「今年こそ痩せたい」「スリムな体型をずっと維持したい」といったお悩みに対し、身体の仕組みを知り尽くしたプロの視点から、無理なく続けられる最適なメニューを提案いたします。
ただ体重を落とすだけでなく、肩こりや腰痛もケアしながら、若々しく動ける健康的な体を根本から作っていきましょう。

数々の失敗を乗り越えて辿り着いた「一生モノの体作り」のコツを、大島店で丁寧にお伝えします。
私と一緒に、あなたの理想を現実に変えてみませんか？