トレーナースクールのオンラインとオフラインの違いを徹底比較！

パーソナルトレーナーを目指すために、スクール選びは非常に重要です。

最近では、オンライン型とオフライン型のスクールがあり、「どこのスクールを選べばいいの？」と悩む方も多いのではないでしょうか？

• オンラインスクールなら自宅で学べて費用も抑えられる？
• オフラインスクールなら、直接指導を受けて実技をしっかり学べる？
• 資格取得や就職に有利なのはどっち？

それぞれの特徴を知らずに選んでしまって、「思っていたのと違う…」「実技が足りない…」と後悔することも…。

この記事では、オンラインスクールとオフラインスクールの違いを徹底比較し、あなたに合った選び方を解説します。スクール選びで迷っている方は、ぜひ最後までご覧ください。

パーソナルトレーナーになるにはどの学習方法が最適！？

パーソナルトレーナーを目指す際、「どこで学ぶか？」は非常に重要なポイントになります。最近のトレーナー養成スクールにはオンライン型とオフライン型の2種類があり、それぞれに特徴があります。

しかし、多くの方が下記のような悩みを抱えています。

• オンラインスクールでも資格取得ができるの？
• オンラインスクールでも実践的なスキルは身に付く？
• オフラインスクールの方が就職に有利？
• 費用や学習内容に大きな違いはある？

特に、仕事をしながら学びたい方や、地方に住んでいて通うのが難しい方にとっては、どちらを選ぶべきかを考えることもあるでしょう。

オンラインとオフラインの違いとは？

パーソナルトレーナー養成スクールにはオンライン型とオフライン型の2種類があります。それぞれの学び方には特徴があり、どちらを選んでも、学習の効率や資格取得後のキャリアに影響を与えます。

ここでは、オンラインとオフラインの違いを５つの視点から詳しく比較していきます。

1.学習スタイルの違い（動画講義or対面授業）

オンラインスクール

• 動画講義が中心で、パソコンやスマートフォンを使用し、好きな時間に学習可能
• いつでも繰り返し視聴できるため、自分のペースで学べる
• ライブ講義がある場合もあり、講師に直接質問することも出来る

オフラインスクール

• 対面授業がメインで、講師から直接指導を受けられる
• その場で質問しやすく、実技のコツも詳しく教えてもらえる
• 実際のジムやスタジオで学ぶため、現場の雰囲気を体験できる

かたぎり塾
トレーナー

自分のペースで学びたい人は「オンラインスクール」直接指導を受けたい人は「オフラインスクール」が向いていると言えるでしょう。

2.実技トレーニングの方法（オンライン指導orジムでの実践指導）

オンラインスクール

• 自主トレーニング＋オンラインでのフィードバックが基本
• 動画を送信してフォームの添削を受けるスタイルが一般的
• 一部のスクールでは、連携ジムでの実技講習を提供

オフラインスクール

• 実際のジムで、プロのトレーナーから直接指導を受けられる
• トレーニングの細かい動きやフォームの修正がスムーズ
• 実際のお客様を相手にした実践トレーニングの機会がある

かたぎり塾
トレーナー

自主トレ＋オンラインで学びたい人は「オンラインスクール」
フォームや実技を直接学びたい人は「オフラインスクール」が向いていると言えるでしょう。

3.料金の違い（オンラインは安い？オフラインは高い？）

オンラインスクール

• 価格が比較的安い
• ジムの施設費や通学費が不要なのでコストを抑えられる
• 必要な教材もデジタル提供が多く、追加費用が少ない

オフラインスクール

• スクールにより異なるが、費用は30〜80万円と高め
• ジムでの施設使用料・講師料・通学費などがかかる
• 分割払いや教育ローンに対応しているスクールも多い

かたぎり塾
トレーナー

費用を抑えたい人は「オンラインスクール」しっかり学ぶために投資できる人は「オフラインスクール」が向いていると言えるでしょう。

4.サポート体制の違い（オンライン相談or直接指導）

オフラインスクール

• チャットやメールで質問が可能（24時間対応のスクールもあり）
• ZOOMやLINEを活用したオンラインカウンセリングもあり
• ただし、すぐに対応してもらえないこともある

オンラインスクール

• 講師と直接会話ができるため、疑問をすぐに解決できる
• 実技指導の場で細かいフィードバックが受けられる
• スクールの雰囲気や仲間との交流があり、モチベーションが維持しやすい

かたぎり塾
トレーナー

疑問点や相談ごとなどは、その場で質問し、細かいフィードバックがもらえる「オンラインスクール」の方がおすすめでしょう！

5.就職・転職サポートの違い（繋がりがあるのはどっち？）

オンラインスクール

• 卒業後のキャリアサポートあり（履歴書・面接対策など）
• 提携ジムの紹介があることもあるが、オフラインに比べると少ないこともある
• 独立開業のマーケティング講座を用意しているスクールも多い

オフラインスクール

• スクールの繋がりで連携ジムやフィットネスクラブへの就職がしやすい
• インターン制度があるスクールもあり、実際の現場で経験が積める
• 卒業生のネットワークが強く、業界内での繋がりができる

かたぎり塾
トレーナー

独立開業や自由な働き方を目指す方は「オンラインスクール」業界のネットワークを持ちたい方は「オフラインスクール」が向いていると言えるでしょう。

あなたにあった学習方法はどれ！？

比較項目	オンラインスクール	オフラインスクール
学習スタイル	動画講義・自習	対面授業・実技指導
実技トレーニング	オンライン指導・自主トレ	ジムでの直接指導
料金相場	10〜30万円	30〜80万円
サポート体制	チャット・オンライン相談	直接指導・対面サポート
就職・転職サポート	履歴書・面接対策・一部提携	業界の人脈・インターン

次は、それぞれのメリット・デメリットをさらに詳しく解説します！

オンラインスクールのメリット・デメリット

オンラインスクールは、時間や場所に関わらず自由に学べる点が大きな魅力です。しかし、実際の実技指導の不足や人脈作りの難しさなどの課題もあります。

ここでは、オンラインスクールのメリットとデメリットを解説していきます。

オンラインスクールのメリット

1.自分のペースで学べる

オンラインスクールは、決まった時間に授業を受ける必要がないため、仕事や育児と両立しながら学びやすいでしょう。

• 仕事終わりや休日に学べるため、社会人や主婦でも無理なく学べる
• 学習スケジュールを自分で管理できるので、早く進めることも可能

2.どこでも受講可能

オンラインスクールなら、インターネット環境があればどこでも学べるため、地方や海外に住んでいる人でも受講可能です。

• 近くにスクールがない人でも、学ぶことができる
• 海外在住でも資格取得が可能

3.費用が比較的安い

オンラインスクールは、通学が必要なオフラインスクールと比べて安い傾向があります。

• ジム施設使用料や通学費が不要なため、コストを抑えられる
• スクールによっては分割払いも可能で、経済的な負担を軽減できる
• 教材もデジタル提供が多く、追加費用が少ない

4.学習が効率的

オンラインスクールでは、動画やテキスト教材を使って繰り返し学習ができるため、苦手な部分は理解が深めやすいです。

• 講義を何度でも視聴できるので、苦手な部分を復習できる
• 移動時間がかからず、学習時間を増やせる
• 理論をしっかり理解してから実践に進める

オンラインスクールのデメリット

1.実技トレーニングが不足しがち

オンラインスクールの最大のデメリットは、実技指導が不足しやすい点です。

• フォームの修正を動画やオンラインで指導されるため、細かい動きを学びにくい
• 実際のお客様に指導する経験を得る機会が少ない
• 一部のスクールでは提携ジムでの実技指導があるが、時間に制限がある

実践を重視し、細かいフォーム指導を受けたい方はオフラインスクールの方がいいかもしれません！

2.モチベーション維持が大変

オンラインスクールは自分で学習を進める必要があるため、モチベーションの維持が難しいことがあります。

• 対面授業と違い、講師やクラスメイトとの交流が少ないため、孤独になりやすい
• 自己管理ができないと、学習が遅れてしまう
• 質問したい時にすぐに回答が得られないこともある

誰かと一緒に学びながらモチベーションを維持したい人や時間やモチベーションを自分で管理するのが難しい方はオフラインスクールの方がいいかもしれません。

3.人脈が広がりにくい

オフラインスクールでは、講師やクラスメイトと直接交流できるため、業界の繋がりを作りやすいですが、オンラインではそれが難しくなります。

• スクール仲間や講師とリアルに会う機会が少ない
• 業界の人脈が広がりにくく、仕事のチャンスが少ない
• オンラインコミュニティに参加しないと、情報が入りにくい

スクールのオフラインイベントなどが開催されることもありますが、業界の繋がりを持ちたい方はオフラインスクールの方がいいかもしれません。

4.就職・転職のコネクションが弱い

オフラインスクールでは、ジムとの提携やインターン制度が充実していることが多いですが、オンラインスクールではそれが制限されることがあります。

• ジムとの直接の繋がりがないスクールもある
• 就職サポートがオンラインのため、リアルな繋がりが弱い
• 就職・転職を有利にするには、個人での努力が必要

スクールのコネクションを活かして就職・転職がしたい人は、オフラインスクールの方がいいかもしれません。

オンラインスクールはこんな人におすすめ！

• 決まった時間に通学できない人（仕事や育児と両立したい）
• 費用を抑えながら資格を取得したい人
• 地方や海外在住で近くにスクールがない人
• 自分のペースで学びたい人

ただし、実技・人脈の広がりにくさには注意が必要です。次は、オフラインスクールのメリット・デメリットについて詳しく解説します。

オフラインスクールのメリット・デメリット

オフラインスクール（通学型）は、対面での実技指導が充実していることが最大の魅力でしょう。また、講師や仲間との交流ができるため、人脈が広がり、就職や転職、開業のサポートが手厚いのも特徴です。

しかし、通学が必要で費用が高くなるなどのデメリットもあります。ここではオフラインスクールのメリット・デメリットを詳しく解説します。

オフラインスクールのメリット

1.実技指導が充実

オフラインの最大のメリットは、プロのトレーナーから直接指導を受けられることです。

• 細かいフォーム修正や実践的な指導が受けられる
• 対面での指導なので、リアルな動きを見て学べる
• 実際のジム環境でトレーニングができる

かたぎり塾
トレーナー

オンラインでは動画を通じたアドバイスが中心ですが、オフラインでは、講師が直接フォームを調整しながら指導してくれるため、正しい動きを習得しやすいです。

2.モチベーションが維持しやすい

オフラインスクールでは、講師やクラスメイトと対面で交流ができるため、モチベーションを維持しやすいのが特徴です。

• クラスメイトと一緒に学べるので、刺激を受けやすい
• 講師とリアルに会話ができるため、疑問をすぐに解消できる
• 授業のスケジュールが決まっているため、強制的に学習できる

かたぎり塾
トレーナー

オンラインスクールでは「自己管理が難しい」というデメリットがありますが、オフラインスクールでは仲間と一緒の学べる環境があるため、挫折しにくいのがメリットです。

3.人脈が広がる

オフラインスクールでは、講師やクラスメイトと直接交流できる機会が多く、業界の繋がりを作りやすいでしょう。

• 現役トレーナーから業界のリアルな話が聞ける
• ジムやフィットネス業界とのネットワークができる

かたぎり塾
トレーナー

講師が現役パーソナルトレーナの場合、仕事の紹介やアシスタントの募集があることも！人脈を相談して、就職や開業に繋がりやすいのがオフラインスクールの強みでしょう！

4.就職・開業サポートが手厚い

多くのオフラインスクールでは、卒業後や就職サポートが充実しています。

• 提携しているジムやフィットネスクラブへの就職支援
• インターンシップ制度があるスクールもある
• 独立開業を目指す人向けのビジネス講座があることも

かたぎり塾
トレーナー

業界との繋がりが強いスクールでは、卒業後ジムで働けるケースもあります。資格を取得するだけではなく、「就職までサポートしてくれる環境」を求める人には、オフラインスクールが向いているでしょう。

オフラインスクールのデメリット

1.通学が必要

オフラインスクールは、決められた時間にスクールへ通う必要があるため、仕事や家庭との両立が必要になるでしょう。

• 仕事をしながら通うのが大変（夜間や週末コースがあるスクールもある）
• スクールが遠いと移動に時間がかかる
• 地方在住だと通えるスクールが少ない

特に、地方や海外に住んでいる人は、近くにスクールがないことが多いため、通学が負担になる可能性があります。

2.費用が高い傾向

オフラインスクールは、オンラインスクールと比べて費用が高くなる傾向があります。

• 授業料が高い（講師人件費や施設費がかかるため）
• 通学にかかる交通費・宿泊費が必要になることも
• ジムの設備や教材費が別途かかることもある

オンラインスクールの受講料が10〜30万円の場合、オフラインスクールでは30〜80万円以上かかることもあるでしょう。

3.スケジュールの自由度が低い

オフラインスクールは、カリキュラムが決まっているため、自分の都合で受講するのが難しいです。

• 決められた時間に行かなければならない
• 仕事や家庭の都合で欠席すると、授業についていけなくなる可能性もある
• 急な予定変更が難しい

フルタイムで働いている人や育児中の人にとっては、時間の調整が必要になるかもしれません。

オフラインスクールは「対面指導＆人脈重視」の人向け！

オフラインスクールは、実技指導の充実度・モチベーション維持・人脈形成・就職サポートの手厚さが魅力です。

• 実技をしっかり学びたい人
• 直接の指導を受けたい人
• 業界の人脈を作りたい人
• 就職・開業のサポートを重視する人

仕事や家庭の都合で通学が難しい人や費用を抑えたい人、自分のペースで学びたい人はオンラインスクールの方が向いているかもしれません。

オフラインスクールを選ぶ際は、スクールの立地・料金・内容カリキュラム・就職サポートの有無をしっかりと確認するようにしましょう！

よくある質問（FAQ）スクール選びの疑問を解決！

パーソナルトレーナー養成スクールを選ぶ際、特によくある質問をまとめました！オフライン・オンラインそれぞれの特徴を知り、自分に合った学習スタイルを見つけましょう。

オンラインスクールでも資格取得は可能でしょうか？

かたぎり塾
トレーナー

もちろん可能です！NSCA・NASM・NESTAなど資格対策講座があるスクールもあります。

オンラインスクールでは、動画講義・オンラインテキスト・模擬試験などを活用して学習できるため、仕事や育児をしながらでも資格取得を目指しやすいのが特徴です。

 

オンラインスクールの実技トレーニングどうするのですか？

かたぎり塾
トレーナー

オンラインスクールの最大の弱点は、直接指導による実技トレーニングが不足しがちなことです。多くのオンラインスクールでは、

• 動画講義でフォームを学ぶ
• オンライン指導でフォームチェックを受ける
  （ZOOMや動画提出など）
• 提携ジムでのワークショップや短期集中合宿に参加する

スクールによっては、全国の提携ジムで実技ワークショップを開催している場合もあります。実技が不安な人は、サポートが充実しているスクールを選ぶのがポイントです！

オンラインスクールとオフラインスクールどちらを選ぶかは、自分の学習スタイル・費用・実技の必要性・就職のしやすさを考えて決めることが重要です。

スクールによって内容やサポート体制が異なるので、まずは無料相談や体験講座を受けて比較してみるといいでしょう！

自分に合った学習スタイルでトレーナーを目指そう！

パーソナルトレーナー養成スクールにはオンラインとオフラインの2種類があり、それぞれにメリット・デメリットがあります。自分の目的やライフスタイルに合わせて、最適なスクールを選ぶことが成功への第一歩でしょう。

かたぎり塾の【トレーナーキャンプ】はオンライン・オフラインの両方のメリットを金揃えており、ご自身の目的やライフスタイルに合わせてパーソナルトレーナーを目指せるでしょう。

トレーナーキャンプの強み・特徴

1. 国際資格NASMの最上位級トレーナーによる指導
   講師陣以外にもキャリアサポーターが就職支援
2. ３つの学習コースで取得資格をNASM・NSCAから選択可能
3. オリジナル教材やオンライン講義で学習可能
4. 全国250店舗以上のかたぎり塾でトレーナーデビュー可能

トレーナーキャンプについて詳しくはこちら！

まずは無料体験・カウンセリングを受けよう！

多くのスクールでは無料体験講座やカウンセリングを実施しているので、気になるスクールがあれば積極的に参加してみましょう。

チェックポイントとして、

• 学習スタイルは自分に合っているか？
• 実技サポートは充実しているか？
• 受講後のサポート（就職支援・資格対策）があるか？
• 料金や追加料金は明確か？

自分に合ったスクールを見つけて、理想のパーソナルトレーナーを目指しましょう！