新中野店　パーソナルトレーナーエスラム マリヤム Maryam Esla

かたぎり塾新中野店でパーソナルトレーナーをさせていただきます。
私がボディメイクを始めたのは7年前。

リバウンド、拒食症、痩せすぎてホルモンバランスとメンタルを壊した経験もしました。
そこから食事、ボディメイクに関して知識を深めるため勉強を始め、今は昔の自分が夢に見ていた体とマインドを手に入れることができました。

頑張ってる人に私がしたミスをスキップさせて目標を達成させたい、

トレーニングでどれだけ見た目と中身も変われるかをもっと多くの人に広めていきたいと思っています。

私は元々寸胴で姿勢が悪くメリハリのない体でした。
当時はそれは骨格のせいだと思って諦めていましたが今はどんな骨格であれ、正しく行えば必ず理想の体になれることを知っています。

女性らしいメリハリのある体づくり、生活の中でストレスなく行える食事方法、メンタルケアはぜひ私にお任せください。