元住吉店　パーソナルトレーナー不耒方 雄陽 Yuuhi Kozukata

食事記録、Before&After比較写真、トレーニング風景は、Google検索にて、「かたぎり塾 元住吉」と検索→オーナー提供をご覧下さい。
 
心拍数を計測できる物がございましたら、ご持参いただけると幸いです。
 
はじめまして！
かたぎり塾 鷺沼店 元住吉店の
不耒方 雄陽(コズカタ ユウヒ)と申します！
私は小学校の頃から競技スポーツを始め、辛い状況下の中では、特にマインドに意識を向け、実践してきました。
しかし、パーソナルトレーナーの職業に携わってからマインドのみならず、目標に合った仕組みを最低限、選択して集中する事の大切さを学びました。
また、アイデアを一般的かつ現実的な仕組みに照らし合わせながら活用していく事が重要かと気付かされました。
トレーニング結果は目標に応じて大切ではありますが、少しでもお客様が楽しく、効率的な方法を生活に取り入れることができるようサポートいたします！
得意ジャンルは、筋肥大・筋パワー向上・引き締め・ダイエットです。
ぜひ、お待ちしております！

 

好きな食べ物[鶏胸肉 鯖 卵 納豆！]

 

出身
岩手県花巻市
経歴
2022年
東海大学健康学部健康マネジメント学科 卒業
2022年
東海大学男子ハンドボール部 卒部
2022年 4月
某24hスポーツジム 入社
パーソナルトレーナー
2024年 10月
かたぎり塾 鷺沼店 元住吉店 入社
パーソナルトレーナー