千川店　パーソナルトレーナー元村隆史 Takashi Motomura

初めまして！
千川店トレーナーの元村隆史と申します！私は前職で24時間ジムのパーソナルトレーナーとして活動しておりました。
そこで多くのお客様から

「階段の上り下りが楽になった」
「スタイルが良くなったと褒められた」
「歩くときの杖がいらなくなった」

などの嬉しいお言葉をいただく機会がありました！

より多くのお客様の人生を確実に変えていくために、かたぎり塾の強みである【理学療法士監修トレーニング】と、私自身が保有する【全米スポーツ医学アカデミー資格】を組み合わせ、科学的根拠に基づいた“成果の出る”トレーニングを提供いたします。

運動が苦手な方からご高齢の方、そして高いパフォーマンスを求める方まで、それぞれの目標達成を全力でサポートいたします！
特にご高齢の方には、「いつまでも自分の足で歩ける身体」を目指した、無理のないプログラムをご提案。筋力や柔軟性を取り戻し、転倒予防や日常動作の改善といった“実感できる成果”を一緒に積み重ねていきます。

身体を変えたい、健康を維持したい、本気で結果を出したい、その想いを必ず形にします！
自分に自信を持ち、人生を最後まで楽しめる健康的な未来を、一緒に実現していきましょう！