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「ダイエットが不安」「運動が続かない」そんな方に寄り添うヘルスケア型のパーソナルトレーナーです。 私自身、何度も失敗を重ねながら −10kgを健康的に達成し、体力と 体調を取り戻しました。 無理に追い込む方法ではなく、日常生活が楽になる習慣づくりを大切にしています。 まずは不安のない小さな一歩から、一緒に始めていきましょう。
かたぎり塾認定トレーナー
Profile失敗を重ねた-10kgの経験があるからこそ、無理のない健康的なダイエットをサポートできます！
かたぎり塾 明大前店トレーナーの原です！
「ダイエットが不安」「運動が続かない」そんな方に寄り添うヘルスケア型のパーソナルトレーナーです。
私自身、何度も失敗を重ねながら
−10kgを健康的に達成し、体力と
体調を取り戻しました。
無理に追い込む方法ではなく、日常生活が楽になる習慣づくりを大切にしています。
まずは不安のない小さな一歩から、一緒に始めていきましょう。