都島店　パーソナルトレーナー市川浩太 Kota Ichikawa

都島店トレーナーの市川浩太です。

私はこれまでフィットネス業界で10年以上、多くのお客様の体作りをサポートしてきました。

私のダイエット指導の最大の特徴は、ストレッチ専門店での経験を活かした「痩せるための土台作り」にあります。
実は、体が硬いままトレーニングをしても、ダイエット効果は半減してしまいます。
まずはストレッチで関節の可動域を広げ、血流を改善することで、トレーニングによる脂肪燃焼効果を最大限に引き出します。
私自身の10年におよぶトレーニング経験と、機能改善の知識を掛け合わせ、お客様一人ひとりの体質に合わせた最短ルートのダイエットプランをご提案します。

「今まで何をしても痩せなかった」「リバウンドが怖い」という方も、ぜひ一度お悩みをお聞かせください！
お客様の笑顔を第一に、楽しみながら理想の体を手に入れましょう。

かたぎり塾　都島店でお待ちしております！