藤が丘女性専門店　パーソナルトレーナー阿部美衣奈 Miina Abe

自分自身、以前は体型に自信が持てず悩んでいましたが、トレーニングを続けることで身体が変わり、自信を得ることができました。その経験から、同じように変わりたいと願う方をサポートしたいと思うようになりました。
ダイエットやボディメイクはもちろん、食事や生活習慣の見直し、姿勢改善なども含め、身体全体を総合的にサポートします。
お客様ひとりひとりに合わせた、無理なく生活に取り入れられる方法で、一緒に理想の身体と自信をつくりながら、ずっと続けられる健康的なライフスタイルを手に入れましょう。