白金台店　パーソナルトレーナー本田歩夢 Honda Ayumu

初めまして！かたぎり塾白金台 トレーナーの本田歩夢です。
私は過去に肥満体型に悩み、極端な食事制限でリバウンドしたり、完璧を求めすぎて挫折した経験があります。

 

その後、試行錯誤と勉強を重ね、銀座の高級パーソナルジムでの指導経験も積みながら、大会では体脂肪率4.5％まで仕上げました。

 

失敗も成功も経験してきたからこそ、初心者の方から本気で変わりたい方まで、実体験をもとに責任を持ってサポートします。一緒に理想のカラダを目指しましょう。