明大前店　パーソナルトレーナー原唯斗 Yuito Hara

はじめまして！
かたぎり塾明大前店トレーナーの原です！

「自己流ダイエットで失敗してきた」
「食事制限が続かない」等、
そんなお悩みを抱える方のために、健康的に痩せるダイエットをサポートします！

ダイエットは「我慢」ではなく「仕組みづくり」です。
私自身も過去に何度もダイエットに失敗してきました。
しかし、無理な食事制限や追い込み型の運動をやめ、正しい知識と習慣を身につけたことで、
健康的に10kgのダイエットに成功した経験があります！
体型はもちろん、体力や体調までもが劇的に改善する喜びを肌で感じてきました。

•体力をつけたい
•筋肉をつけて美しい身体を手に入れたい
•着たい服を自由に着たい
•肩こりや腰痛、反り腰や猫背を改善したい
といった、あらゆる目的に合わせたトレーニングも提供しています！

あなたにとっての「人生最後のトレーニング」を私と一緒に始めましょう！