上板橋店　パーソナルトレーナー椎名匠 Takumi Shiina

はじめまして！
かたぎり塾　上板橋店トレーナーの椎名です。

私は、長年のトレーニングで培ってきた知識や経験に加えて、過去に二度フィジークというカテゴリーのボディコンテストに出場した経験がございます。
初出場した際は-20kgの除脂肪に成功した経験がございます。減量中は様々な紆余曲折や試行錯誤を経てたどり着いた結果ですので、お客様に自信を持って提供出来るメソッドがございます。

ですので、トレーニングを通じてボディメイクに専念したり、ダイエットを通じて体を美しくシェイプさせたりとお客様それぞれのニーズにあったプログラムを提供させていただきますので、目標に向かって一緒に励んで行きましょう！