瑞江店　パーソナルトレーナー春山愛佳 Aika Haruyama

はじめまして！
かたぎり塾トレーナーの春山です。

私はこれまでフィットネスインストラクターとして活動し、**「運動を楽しむ雰囲気づくり」**を大切にしてきました。
継続するために最も大切なのは“楽しさ”だと考えており、10人いれば10通りの楽しみ方があると思っています。お客様一人ひとりの「楽しい！」を一緒に見つけ、引き出すことが私の得意分野です。

もちろん、楽しむためには成果も欠かせません。
かたぎり塾の強みである【理学療法士監修トレーニング】と、私自身の【スタジオインストラクターとしての5年間の経験】を活かし、しっかり成果に繋がるプログラムをご提供いたします。

また、私は現在も大好きなボルダリングに取り組み、大会出場や新たな資格への挑戦を続けています。その中で感じる

• 折れそうになる瞬間

• 楽しいと感じる瞬間

• 悔しさを味わう瞬間

• 思いきり自分を褒めたい瞬間

これらをリアルタイムで体験しているからこそ、お客様の気持ちに寄り添ったメンタルサポートもできると考えています。

やる気が出ない日もあれば、絶好調の日もあると思います。
どんな時でも「続けられる」ように、そして「成果を感じられる」ように、全力でサポートさせていただきます。

一緒に楽しみながら、理想の身体と健康をつくっていきましょう！
どうぞよろしくお願いいたします。