中央林間店　パーソナルトレーナー高橋拓真 Takuma Takahashi

はじめまして！
かたぎり塾 中央林間店トレーナーの高橋拓真です。

私は小学生の頃から野球を通して体を動かす楽しさに目覚め、気づけば筋トレが日常になり、風邪で寝ているときでも布団の中で腹筋をしていたくらい夢中でした！

前職は消防士として16年間勤務し、心と身体を鍛え続けてきました。
その経験を活かし、NSCA-CPT（米国認定パーソナルトレーナー資格）を取得。
現在は、一人ひとりの理想に寄り添いながら、安心してトレーニングを続けられる環境づくりを大切にしています。

身体を変えることは、自信や前向きな気持ちにも繋がります。どんな目標でも正しい方法で取り組めば必ず近づけます。

「運動が苦手」「何から始めたらいいかわからない」そんな方も大歓迎です。
無理なく、楽しく続けながら、笑顔と自信を一緒に育てていきましょう！

お会いできるのを楽しみにしています！