東日本橋店　パーソナルトレーナー井之上駆案 kuan inoue

初めまして！

かたぎり塾 東日本橋店トレーナーの 井之上クアンです。

 

大学までバスケットボールに打ち込み、トレーニング歴は4年になります。

実は、昔は筋トレがとても苦手で、体も細く、自分に自信が持てませんでした。

 

しかし、正しいトレーニングと、自分に合った食事を続けていく中で、少しずつ体が変化していきました。
気づけば周りから「体変わったね！」と言われることも増え、その喜びが大きな自信につながりました。そこから、トレーニングは生活の一部になり、心から楽しいと思えるようになりました。

だからこそ「痩せたいけど続かない」「何から始めればいいかわからない」「一人だと不安」そんな過去の自分と同じ悩みを持つ方に寄り添って指導することを心がけております。

 

あなたの目標に合わせた“あなただけのトレーニング” と 食事のサポート で、理想のカラダを一緒に叶えていきます。