パーソナルジム かたぎり塾菊川店
現在278店舗※2024年12月時点 当社調べ
※予約可能なオープン準備店舗を含む
Concept続けられる、だから変わる
綺麗なダイエット
「綺麗なダイエット」とは
運動・栄養・休養の3つの要素を満たし、
それらが習慣化できることを目指すメソッドです。
Our Strengthsかたぎり塾の強み
Point 01プロフェッショナルな指導を、低価格で。
かたぎり塾では、トレーニング時の食事指導や運動の習慣化をお財布に優しい価格で提供します。短期で数十万円もするパーソナルジムとは比較にならないコスパで通塾が可能です。
Point 02今までにない
綺麗に痩せる体験。かたぎり塾では、お客様のライフスタイルに合わせたプログラムで、綺麗なダイエットをお手伝いいたします。続けられる運動と食欲のコントロールで、美しく身体を引き締めます。
Point 03科学的なアプローチで、
健康な身体を取り戻す。理学療法士が監修した科学的根拠に基づく指導内容により、見た目づくりと並行して体力や柔軟性、関節の可動域を取り戻します。
Trainers菊川店の
パーソナルトレーナー
菊川店 パーソナルトレーナー
宗像伶旺Reo Munakata
- 担当曜日
- 月
- 火
- 水
- 木
- 金
- 土
- 日
- かたぎり塾認定トレーナー
recommend菊川店の
おすすめポイント
- Point 1
地域唯一!!無料体験実施中!まずは気軽に足を運んで見てください!
かたぎり塾 菊川店では、体験パーソナルトレーニング(60分)を無料で受けることができます。そこでは、実際に通われている方と同じく、パーソナルトレーナーがあなたの体質や目標を測定・ヒアリングし、あなただけのメニューでエクササイズをしていただけます。
体験パーソナルトレーニングが有料であるパーソナルジムが多いですが、かたぎり塾 菊川店では「品質に自信があるからこそ」体験を無料に設定いたしました。ぜひお気軽に当パーソナルジムで体験を受けてみてください。 - Point 2
完全個室だから人目を気にせずトレーニングできる!
かたぎり塾 菊川店は、完全個室・貸切のパーソナルトレーニングジムです。そのため、他の人の目が気にならず集中してトレーニングを行えるため、より早くダイエットなどの効果を得ることができます。
また、他のパーソナルジムと違い、あなた専属のパーソナルトレーナーが毎回固定で付くため、トレーナーによって言ってることが違うなどの混乱の可能性も無く、専属トレーナーの元でじっくりと身体づくりに取り組めます。さらに、完全貸切のプライベートジムなので、他のジムに比べてコロナウイルス感染症対策も、より丁寧に行っております。 - Point 3
ご来店されるお客様の9割がトレーニング未経験者です!
かたぎり塾 菊川店ではご来店されている9割のお客様がトレーニング未経験者・初心者の方です!
トレーニングしたことがない、運動が苦手、そんな方でも安心してご来店いただけます。
- Point 4
駅から徒歩1分の好立地
かたぎり塾 菊川店は駅から徒歩1分の好立地のため、気軽に通いやすくなっています。
ダイエットやボディメイクにおける大切な要素の1つが『継続』です。
かたぎり塾 菊川店は、アクセスの良さと料金の安さにより、続けやすさをサポートしております! - Point 5
1人1人のお客様に合わせたトレーニング、食事のカスタマイズが可能です!
かたぎり塾は、運動サポートだけではパーソナルトレーニングとして十分ではないと考えています。
お客様一人一人の生活リズム、食事習慣や運動頻度などをお伺いしながら、お客様に合った総合的な生活提案を行います。その中の一つの活動として、パーソナルジムでのトレーニングもより細かく指導サポートさせていただいております。
パーソナルジムに来たことで、お客様の生活習慣が変わり、身体が健康的に大きく変わっていくことに一緒に喜びを感じております!一人一人へカスタマイズプランを提案させていただきます!
Planかたぎり塾のおすすめ パーソナルトレーニング プラン
お客様のスケジュールに合わせて通えるプランをご用意しました。
※ペアでのトレーニングも受け付けております。
ご希望の方はQ&Aをご参照ください。
月4プラン
1回あたり7,000円(税込7,700円)
合計28,000円(税込30,800円)
オススメ
プラン月8プラン1回あたり6,750円(税込7,425円)
合計54,000円(税込59,400円)
無期限チケット
1回あたり8,000円(税込8,800円)
※有効期限はありません。
- LINE食事サポート
(2週間) - 10,000円(税込11,000円)
- 入会金
- 50,000円(税込55,000円)
体験トレーニング後
当日入会で、入会金割引!
入会金50,000円(税込 55,000円)OFF!
体験トレーニング後当日入会で
通常50,000円(税込 55,000円)
0円
(税込 0円)※ 割引額は店舗ごとに異なります。
- ※体験トレーニングは原則おひとり様1回となりますが、場合によっては2回目以降の体験トレーニングを受け付ける場合がございます。
2回目以降の体験トレーニングをご希望のお客様はサポートメール(support@caname.co.jp)へ問い合わせ下さい。
User's Voice菊川店の口コミ・評判
Y.E
30代 女性
菊川駅からとても近く、内装がおしゃれで素敵なパーソナルジムです。
パーソナルトレーナーのトレーニングの指導力や知識は勿論すごいですが、自主性を尊重し、自己管理能力を高めさせてくれる指導力の方がすごいです。
食事管理や運動習慣が自然に身につき、この先も自分自身で調整することが出来る様に指導してくださったことに感謝しております。
トレーナーのマスク着用、マシンの消毒、換気、空気清浄機の稼動もされていて感染症対策までも完璧で安心できる菊川のパーソナルジムです。
子供を連れて行っても大丈夫な点もありがたいです。引き続き、よろしくお願いします。
M.K
20代 女性
通い始めて1ヶ月です。
自宅が近く、平日休日問わず通いやすいので選びました。
実際に通ってみると、とても丁寧な指導で明るく楽しくトレーニングできる環境で大満足です!
トレーニングスペースや着替えのスペースもいつも清潔です。食べないダイエットで失敗してしまった経験から、体重に捉われず運動習慣と代謝の良い体にしたいという希望を元にオリジナルのトレーニングプランを考えてもらっています。
家でできるトレーニングなども教えてくれ、パーソナルならではの良さを実感しています。YouTubeなどの筋トレ動画では、長続きせずフォームも合っているのかよく分からず、筋トレは自分に合わないと決めつけていましたが、かたぎり塾さんのお陰で生活習慣の一部になりつつあります。
Case Study目標を叶えるプログラム
お客様ひとりひとりの体質や骨格に応じて、
お客様に合った効果的なトレーニングメニューを提供します。
- 大人気Case 01
脂肪燃焼 & ダイエット
かたぎり塾のメソッド「綺麗なダイエット」でカラダを引き締めることを目指します。プログラム例を見る
- Case 02
筋力アップ & ボディメイク
トレーナーによるサポートのうえ筋肉を追い込み、開始2〜3ヶ月で変化を感じていただけることが多いです。プログラム例を見る
- Case 03
姿勢改善 & 機能改善
理学療法士監修のトレーニングで身体のバランス改善をサポートし、会員のニーズに応じた改善を目指します。プログラム例を見る
- Case 04
基礎体力向上若見えプラン
基礎体力を向上させ、若々しく見える身体を目指します。プログラム例を見る
- Case 05
ペアプラン
友達やパートナーと一緒にトレーニング。高め合って目標達成を目指しましょう。プログラム例を見る
Q&A菊川店のよくあるご質問
- 菊川店ではまったくの初心者でも大丈夫ですか?
- 大丈夫です。かたぎり塾に通っているお客様の中には、初めて本格的なトレーニングを始められた方もたくさんいらっしゃいます。ご不安な場合は遠慮なくご相談ください。
- 菊川店がなんでこんなに安い値段なのか気になります
- かたぎり塾では、多店舗展開により仕入れ価格や内装費を抑えておりますため、続けやすい価格でご提供しています。
- 菊川店は安い=質が低いのかもと不安です
- ご安心ください。かたぎり塾は他のパーソナルジムと比べて、質が高いことに自信を持っています。特にパーソナルトレーナーは厳しい研修を経て、かたぎり塾認定トレーナーとして配属しております。また技術研修も定期的に行なっているので、高品質なサービスをご提供いたします。
- 菊川店ではダイエットなどの効果は出ますか?
- かたぎり塾では、個人差はあるもののお客様から身体の変化を感じたとのお声をいただいております。
- 菊川店はどうしてダイエットに強いのですか?
- かたぎり塾 菊川店の一番の強みは「ダイエット」と「減量」の違いを明確に理解し、リバウンドをする仕組みや太る仕組みについてトレーナーが詳しく理解しているところです。無理な糖質制限やカロリー制限ではほぼ確実にリバウンドをしてしまうため、当店はリバウンドしにくい独自のメソッドである「綺麗なダイエット」を提供しています。
- 解約したい場合はすぐにできますか?
- かたぎり塾 菊川店では、当月24日までにお伝え頂ければ翌月からすぐに解約可能です。入会の際にも無理な勧誘等は一切ございませんのでご安心ください。
- 入塾はどのようにすればいいですか?
- かたぎり塾 菊川店では、入塾前に無料体験トレーニングをお受け頂いております。体験トレーニング後に入塾のご案内をさせていただきますので、画面下にあるオレンジ色のボタン『無料体験はこちら』から空いているお日にちをお選びください。
- 菊川店では家族や友人とペアで通うことは出来ますか?
- お二人までは同時にお通い頂くことが可能です。かたぎり塾菊川店ではお得なペアプランをご用意しております。 月4ペアプラン:46,200円(税込) 月8ペアプラン:79,200円(税込) ペア回数券:1枚13,200円(税込)
- 菊川店は乳幼児を連れて行っても大丈夫ですか?
- 乳幼児をお連れ頂いても大丈夫です。かたぎり塾 菊川店では、お子様用のパーソナルスペースをご用意いたします。かたぎり塾では、産後ダイエットで通われるママさんも多数在籍しておりますので、ご安心してお通いください。パーソナルトレーナーが、骨格のゆがみや体質の変化(産後に体質の変化を感じる女性は多数いらっしゃいます。)を考慮して、最適なメニューをご提案いたします。
- お菓子やお酒が大好きなのですが、ダイエットは難しいでしょうか?
- 効率的にダイエットをするには、お菓子・お酒の量とタイミングを調整することは大切です。しかし、好きなことを禁止するとストレスが溜まりダイエットが停滞したり、後にリバウンドするリスクが高まることも事実です。そのためかたぎり塾 菊川店では、パーソナルトレーナーがどのようなお菓子・お酒をどれくらいの量なら大丈夫か、あなたの生活スタイルに合わせてご提案させていただきます。
- 菊川店は持ち物は、何が必要でしょうか?
- 持ち物は、何も必要ありません!かたぎり塾 菊川店では、ウェアやシューズ、飲み物は全て用意してありますので、仕事帰りやお出かけ前にもお気軽にお越しいただけます。
- 店での支払い方法は、何が可能でしょうか?
- かたぎり塾 菊川店では、クレジットカード払いとコンビニ払いに対応しております。
- 運動経験がほとんど無いのですが、大丈夫ですか?
- 大丈夫です!かたぎり塾には、元々運動経験がない方も大勢通われています。お客様の身体や骨格の悩みに寄り添いながら、丁寧にトレーニング指導をさせていただきます。
- 短期間でダイエットを成功させたいのですが、できますか?
- かたぎり塾 菊川店では、あなたの理想を叶えるためのダイエット、ボディメイクをサポートさせていただきます。ぜひ無料体験にて、あなたの目標(いつまでに、どれくらい痩せたいか)を教えてください!
- 筋トレでムキムキにはなりませんか?
- なりたいボディラインの変化に合わせてトレーニングメニューや食事のご提案をさせて頂きますので、想定以上にムキムキになる等の心配はございません。お客様に寄り添う気持ちと熱い志を持ったトレーナーが、あなたの理想の身体作りをサポートしますのでご安心ください!
Free Trial Flow無料体験の流れ
ご希望の日程・
店舗のご予約予約フォームから予約したい日時を選択します。
そこから予約し、メールがきたら予約完了です。無料体験当日
ご予約された日程に
店舗へご来店ください。予約した日に店舗へお越しいただきます。ウェアやシューズは無料レンタルしておりますので、手ぶらでも問題ありません。
カウンセリングと体組成計で身体の状態をチェック
10分〜15分程度まずは体組成計で体脂肪率・筋肉量をチェックしカウンセリングへ。身体で気になっている部位、どのような理想をもっているかなど、何でもご相談ください。
トレーニング体験
20分程度カウンセリング内容をもとに、20分程度の体験トレーニングを実施。オーダーメイドのトレーニングを体験していただきます。
トレーニングの振り返り
5〜10分程度トレーニングの感想を簡単にヒアリングし、日々の生活に必要なアドバイスなどをお伝えします。
ご入塾のお手続き&
アプリでご予約5〜10分程度トレーニング体験後、ご入塾希望のお客様はその場でお申し込みいただけます。
菊川店の基本情報
住所
Address〒130-0024
東京都墨田区菊川2丁目3−5 青柳ビル 3階
都営新宿線 菊川駅 徒歩1分
TEL
Phone Number営業時間
Opening Hours曜日 | 営業時間 |
---|---|
月曜日 | 定休日 |
火曜日 | 10:00~22:00 |
水曜日 | 10:00~22:00 |
木曜日 | 10:00~22:00 |
金曜日 | 定休日 |
土曜日 | 09:00~20:00 |
日曜日 | 09:00~20:00 |
店舗の雰囲気はSNSをチェック
菊川店の感染予防対応について
かたぎり塾菊川店では、お客様が安心してご利用いただけるよう、下記の通り感染症予防対策を講じております。
手指・機材の
アルコール消毒ご来店時の
検温と体調チェック常時
換気の徹底
都営新宿線 菊川駅から
パーソナルジムへの道順
1都営新宿線 菊川駅の改札を出ましたらA2出口へと向かいます。
2菊川駅A2出口を出て右に曲がります。
3菊川駅から出て右折してから直進しますとすぐファミリーマートが見えますのでまた右折(やじるしの方向)して直進します。
4直進していきますと大阪焼肉【炭照】という焼肉屋が見えます。 その隣にかたぎり塾 菊川店がございます。
5ポスターが横に貼ってある入口から3階へ上がっていただくとかたぎり塾 菊川店へはいることができます。
かたぎり塾
全店舗共通
- ウェア・シューズ
レンタル - 無料
- ウェア・シューズ
- 飲み水・
プロテイン - 無料
- 飲み水・