トレーニング

パーソナルトレーニングの料金相場!コスパ最強のジムも紹介

「パーソナルトレーニングジムっていくら位?」「料金相場やコスパ最強のジムが知りたい」とお考えの方へ。

この記事でわかること

  • パーソナルトレーニングジムの料金相場がわかります。
  • コスパ最強のパーソナルトレーニングジムがわかります。
  • コスパ最強のパーソナルトレーニングジムを選ぶ3つのコツがわかります。

この記事は「パーソナルジムかたぎり塾」の現役トレーナーが作成しています!
ご興味がある方はこちらから。

今、パーソナルトレーニングジムへの体験や入会を検討している方は、ぜひ参考にしてください。

パーソナルトレーニングジム料金相場

各エリアに複数あるパーソナルトレーニングジム。料金相場ってどの位なのだろう?と考える方も多いでしょう。

そこで、かたぎり塾ではパーソナルトレーニングジム10社から「入会金」「料金(8回・16回・24回)」の料金相場を調査しました。

料金相場
入会金 3万円〜
※料金相場:33,177円
料金(8回) 5万円〜
※料金相場:54,410円
料金(16回) 20万円〜
※料金相場:219,236円
料金(24回) 30万円〜
※料金相場:327,580円

調査したパーソナルトレーニングジム10社と料金詳細はこちら

※横にスクロールできます。

パーソナルトレーニングジム 入会金 8回 16回 24回
24/7ワークアウト 41,800円 149,600円 215,600円 344,300円
OUT LINE 50,000円〜※クイックコース 92,400円 184,800円 ・277,200円
※ボディメイクコース・369,600円
※下半身SPコース
BEYOND 無料 × 281,600円 396,000円
チキンジム 35,000円 × 140,400円
※初回限定価格16回コース
×
RIZAP 55,000円 × 327,800円 ×
Apple GYM 16,500円
※2024年4月時点
55,000円 × ×
リボーンマイセルフ 22,000円 101,200円~ 184,800円〜
※ショートコース
250,800円〜
※ベーシックコース
The Exercise Coach
(エクササイズコーチ)
19,800円 31,680円 × ×
ビーコンセプト 38,500円※毎月先着10名限定 × 199,650円 ×
かたぎり塾 50,000円→20,000円

※無料体験当日入会で30,000円OFF。

54,000円 × ×

※料金は2024年4月時点のものです。料金が変動する可能性もあるため、正確な料金は直接店舗へお問い合わせください。

パーソナルトレーニングジムは高い?その理由は?

実際にパーソナルトレーニングジム10社を調査した結果「パーソナルトレーニングジムは高いかもしれない」と感じる方もいるでしょう。

パーソナルトレーニングジムの価格が高い理由は次のものが考えられます。

  • オーダーメイドメニューだから
  • 質の高いトレーナーとのマンツーマントレーニングだから
  • 完全予約制・完全個室など環境にも配慮されているから など

パーソナルトレーニングジムは、自由な時間にジムへ通い、自分自身でメニューを考えて体を鍛える場合とは異なる点が多いです。

一人にかけるコストが高くなる分、価格も高めになる傾向が考えられます。

【厳選】コスパ最強のパーソナルトレーニングジム4選

次は、今回調査したパーソナルトレーニングジム10社の中からトータルコスパが最強のジム4選を紹介します。

※横にスクロールできます。

24/7ワークアウト BEYOND Apple GYM かたぎり塾
入会金 41,800円 無料 16,500円
※2024年4月時点
20,000円
※2024年4月時点
8回 149,600円 × × 54,000円
16回 215,600円 281,600円 × ×
24回 344,300円 396,000円 × ×
食事指導
カウンセリング 無料 無料 無料 無料
体験 要問合せ 無料 要問合せ 無料
レンタルオプション ウェア・ドリンク・タオル・靴下・シューズ(無料) ウェア・タオル(無料) ウェア・タオル(有料) ウェア・シューズ・タオル・ヘアゴム・ボディシート(無料)
店舗数 85店舗以上 120店舗以上 70店舗以上 210店舗以上
全額返金保証制度 × × ×
詳細はこちら 詳細へ飛ぶ 詳細へ飛ぶ 詳細へ飛ぶ 詳細へ飛ぶ

※全て税込表記

24/7ワークアウト:返金保証制度アリ!朝7時〜24時までライフスタイルに合わせて通える点が◎

24/7ワークアウトは、全国エリアに85店舗以上を展開するパーソナルトレーニングジムです。

24/7ワークアウトの最も特筆したポイントは「営業時間の長さ」です。

朝7時〜24時と長時間営業しているため、ライフスタイルに合わせて好きなときに通えます。

また、入会特典として5つのサービスが受けられます。

  • プロテイン8回分プレゼント
  • ストレッチチケット1枚プレゼント
  • 水素水飲み放題
  • 24/7 Online Fitness2ヶ月無料

さらに、既定の条件を満たせば全額返金してもらえる制度も完備しているため、気になった方はぜひ一度カウンセリングを受けてみてはいかがでしょうか。

全額返金条件はこちら

  1. 全額返金の申請を初回トレーニングから起算して30日以内にされること
  2.  トレーニング日時の予約変更を3回以上されていないこと
  3.  トレーニングの無断欠席、トレーニング日時から24時間以内での予約変更又は予約キャンセルのいずれもされていないこと※全額返金の申請までに購入された物品等の購入代金については、全額返金の対象外です。
    ※全額返金制度を利用された方は、当社の施設は一切利用できません。
    ※全額返金制度を利用された方は、今後の入会はお断りさせていただきます。
詳細情報
入会金 41,800円
コース料金
(税込)
215,600円:(月額107,800円)
期間・回数 全16回(2ヵ月)75分
(100分・120分コースもあり)
レンタルオプション ウェア・ドリンク・タオル・靴下・シューズ(無料)
食事指導
体験・カウンセリング 無料カウンセリング
返金保証
公式サイト 24/7ワークアウト 公式サイト

24/7ワークアウトの利用者口コミ

利用者の口コミ

  • いつも丁寧に筋トレを教えてくれるので、運動が苦手な私でもしっかり効果が感じられます。 ※引用:Google口コミ
  • 身体のことや食事のことも、質問があれば、しっかり答えてくださるので心強いです。  ※引用Google口コミ
  • お世話になっているパーソナルトレーニングジム。 週二回を2か月通って、10kg痩せました(^^) ※引用Google口コミ

※口コミは個人の感想によるものです。

BEYOND:幅広い目的に対応した柔軟なトレーニングが◎

BEYONDは、120店舗以上を展開し、ボディビルなど体の美しさを競う大会で数々の賞へ入賞してきたトレーナーが在籍するパーソナルトレーニングジムです。

BEYONDの最も特筆したポイントは「幅広い目的に対応できる柔軟性」です。

「マッチョな身体を目指したい」「女性らしいラインをメインに鍛えたい」など、利用者が求める姿へ柔軟に対応したトレーニングが受けられます。

また、実際にジムを利用しているユーザーの皆さんからは「初心者にも優しくて丁寧な対応が良い」と高評価で、Google口コミでも☆4.9以上を獲得しています。

現在、初回限定無料レッスンとカウンセリングが受けられるキャンペーンを開催しているため、気になった方はぜひ一度この機会を活用してみてはいかがでしょうか。

詳細
入会金
(税込)
0円
※2024年4月時点。要問合せ
コース料金
(税込)
・短期集中コース16:281,600円
・短期集中コース24:396,000円
・短期集中コース24:422,400円【回数券】
・STANDARD10(10回):96,800円
・ACHIEVE20(20回):176,000円
・BEYOND30(30回):247,500円
期間・回数 16回(2ヵ月)55分
レンタルオプション ウェア・タオル(無料)
食事指導
体験・カウンセリング ・カウンセリング:無料
・2024年4月現在、体験トレーニングが無料
※要問合せ
返金保証 ×

BEYONDの利用者口コミ

利用者の口コミ

  • トレーニング初心者でしたが、トレーニングの指導や体の悩みなどのアドバイスが分かりやすく、ためになることをたくさん教わりました。 ※引用Google口コミ
  • トレーニングも食事指導もとても教え方が丁寧で、的確です!  ※引用Google口コミ
  • どのトレーナーさんも気さくに、丁寧に接して頂き、毎日のトレーニングの励みになりました。 ※引用Google口コミ

※口コミは個人の感想によるものです。

Apple GYM:1回あたりのトレーニング料金3,960円!自分のペースで通えるところが◎

Apple GYMは東京エリアだけでも50店舗以上を展開し、テレビやYou Tubeでも目にする機会が多いパーソナルトレーニングジムです。

Apple GYMの特筆すべきポイントは「1回あたりのパーソナルトレーニングが税込3,960円とコスパ最強」という点です。

また2人でトレーニングを受けるペアトレで入会すると1名分の入会金が無料、2名分のトレーニング料金が20%OFFになるという点も魅力となっています。

ほかにも、コスパの良さだけでなくトレーナーの丁寧な対応や、目に見える結果を感じた利用者も多く「コスパ」「理想の体になれる」という点も人気の秘訣です。

Apple GYMは全店、駅から徒歩5分圏内と通いやすさも抜群であるため、気になった方はぜひ一度カウンセリングを受けてみてはいかがでしょうか。

詳細
入会金
(税込)
16,500円
※2024年4月時点。要問合せ
コース料金
(税込)
・4回チケット:29,700円
・8回チケット:55,000円
・12回チケット:75,900円
期間・回数 1回45分
レンタルオプション ウェア・タオル(有料)
食事指導
体験・カウンセリング 無料カウンセリング+5分程度の無料体験
返金保証 ×
公式サイト Apple GYM 公式サイト

Apple GYMの利用者口コミ

利用者の口コミ

  • トレーナーの方はとても礼儀正しく、ちょっとした疑問にもわかりやすく説明してくれます。 ※引用Google口コミ
  • トレーナーの方が丁寧にサポートしてくださり、最近では膝の痛みも改善され、トレーニングが楽しくなりました。 ※引用Google口コミ
  • 久々のパーソナルジム通いとなりましたが、丁寧に指導してもらい、とても助かっています。 ※引用Google口コミ

※口コミは個人の感想によるものです。

かたぎり塾:6つのアメニティ無料!アロマ香るジムで質の高いトレーナーによる本格的な指導が◎

かたぎり塾は、全国214店舗※1、以上を展開し、理学療法士監修のトレーニングプログラムが魅力のパーソナルトレーニングジムです。

かたぎり塾の特筆すべきポイントは「本記事で唯一!6つのアメニティが無料であること」です。

ウェアやシューズ、タオルはもちろんのこと「ヘアゴム」「ボディシート」「プロテインドリンク」のアメニティも無料となっています。

またアロマが焚かれた空間でリラックスしながらトレーニングできるため、女性からも大変好評を得ています。

トレーニングの予約・決済は専用アプリで行える利便性の高さも魅力であるため、気になった方はぜひ一度カウンセリングを受けてみてはいかがでしょうか。

※1:(予約可能なオープン準備店舗含む)

詳細
入会金
(税込)
50,000円
※2024年4月現在、無料体験当日の入会で入会金が30,000円OFFになるキャンペーン有。要問合せ
コース料金
(税込)
・月4プラン: 28,000円 (1回あたり7,700円)
・月8プラン: 54,000円 (1回あたり7,425円)
・無期限チケット: 1回あたり8,800円
・LINE食事サポート 11,000円
期間・回数 ・月4回
・月8回
・無期限
レンタルオプション ・ウェア・シューズ・タオル・ヘアゴム・ボディシート(無料)
食事指導
体験・カウンセリング ・無料カウンセリング
・無料体験
返金保証 ×
公式サイト かたぎり塾 公式サイト

かたぎり塾の利用者口コミ

利用者の口コミ

  • 楽しくトレーニングして下さるのであっという間に時間が過ぎます。 ※引用Google口コミ
  • ここはトレーナーさんが初心者でも分かりやすく丁寧に楽しく指導してくれます。 ※引用Google口コミ
  • トレーナーの方の知識も豊富でかなり本格的なトレーニングで、開始から2ヶ月で3kg痩せて筋肉もつきました。 ※引用Google口コミ

※口コミは個人の感想によるものです。

自分にピッタリのコスパ最強パーソナルジムを選ぶ3つのポイント

ここでは、自分にピッタリのコスパ最強パーソナルトレーニングジムを選ぶために大切な3つのポイントを解説します。

通いやすさ

ジムは定期的に通うものであるため、職場や家の最寄り駅から徒歩圏内など「通いやすさ」も重要視するポイントです。

ほかにも、通いやすさで重視するべき点は次のとおりです。

  • 仕事やプライベートのスケジュールに合わせて利用できるか(営業時間)
  • 手ぶらで気軽に通えるか(無料のオプションやレンタルなど)
  • ママやパパでも気軽に利用できるか(託児所完備など)

利便性の高さはトレーニングの続けやすさやコスパの良さにもつながります。

車で通いたい方は駐車場のスペースなども気になるかもしれませんね。

まずは体験レッスンやカウンセリングを受けてチェックしてみてはいかがでしょうか。

料金

定期的にパーソナルトレーニングジムへ通い続けるためには「料金面」も重要です。

しかし、口コミの中には「初回は安く試せるから」とレッスンに参加したものの、入会してみると思っていたよりもトータルコストが高かった!というものも。

そこで費用面でジムを選ぶ際は次のポイントを意識してみてください。

  • キャンペーン料金だけでなく、入会金や月額費用など、入会した後にかかるトータルコストはいくら位かかるのか
  • ウェアやタオル、プロテインなどのオプションやアメニティは有料か
  • 食事指導や生活面に必要な指導は有料か
  • 返金保証制度や、事情があって退会しなければいけないときに退会費用は必か など

「高くても効果があれば良い」という方であれば良いですが、できるだけコスパの良いジムを選びたい方はこの点をチェックしておくべきでしょう。

トレーナー

トレーナーは、これまでに解説した内容とあわせて、ジム選びの重要な要素です。

どれだけ設備が充実していても、専門知識を持つトレーナーや、指導経験が浅いトレーナーであれば、効果的なトレーニングは期待できません。

そこで、トレーナーでジムを選ぶ際は次のポイントを意識してみましょう。

  • パーソナルトレーナーの資格(NASMやACEなど)
  • 理学療法士や栄養士など専門分野の資格
  • トレーナーとしての実務経験
  • 明るく元気で質問にも丁寧に答えてくれる
  • トレーニングだけでなく、モチベーション維持も意識してくれる

自分に合ったトレーナーを見つけることで楽しくジムを続けられますし、理想の体を目指すためにも大切です。

かたぎり塾の現役トレーナーが答えます!パーソナルトレーニングに関するQ&A

塾生
トレーナーとの相性が悪かったら変更できる?
かたぎり塾
トレーナー
パーソナルトレーニングはお客様とトレーナーのマンツーマンになるため、相性は気になる部分ですよね。

個人でのパーソナルジム経営でない限り基本的にはトレーナーの変更は可能でしょう。

かたぎり塾ではほとんどの店舗にトレーナーが2人以上いるため、トレーナーの変更は可能です。

同性のトレーナーがいいというお客様や2人のトレーナーを交互に受けるお客様、常に同じトレーナーに担当してもらうなどセッションの受け方は様々です。

まずは無料体験に行ってみて、トレーナーとの相性を確認するのも大事ですね!

塾生
パーソナルトレーニングを利用するメリットって何?
かたぎり塾
トレーナー
パーソナルトレーニングのメリットは様々ありますが、お客様の目的に合ったメニューをトレーナーが作成すること、正しいフォームで効かせたい筋肉にしっかりと効かせられることでしょう。

筋トレは間違ったフォームで行うと、鍛えようと思っている部位ではない部位を鍛えてしまったりします。

効率よく正しく筋トレを行うためにも、トレーナーにしっかりと確認してもらうことが大事です。

また、いつでも行けるような24時間ジムとは異なりパーソナルジムに予約することで、継続が難しかった筋トレが継続できるようになったというお客様もたくさんいらっしゃいます。

塾生
できるだけ安くパーソナルトレーニングを受ける方法ってある?
かたぎり塾
トレーナー
パーソナルトレーニングは決して安価なものではないので、少しでも安く受けたいという方が多いでしょう。

ジムによって金額は異なるので、金額の違いは上記の表を参考にしてみてください。

ジムの中には、キャンペーン中で月会費を初月は割引していたり、体験日の入会に限り入会金を無料にしているジムもあったりします。

ちなみに、かたぎり塾では体験日の入会に限り入会金を無料または割引している店舗も多いですので、少しでも安く入会したいという方はお近くの店舗に確認してみることをおすすめします。

かたぎり塾は他ジムと比較しても全体的に安いパーソナルジムです。

無料で体験を行なっておりますので、ぜひ一度お近くの店舗に体験のお申込みをしてみてはいかがでしょうか?

まとめ

パーソナルトレーニングジムって料金が高そう…続かなかったら…と悩んで一歩踏み出せない方も多いかと思います。

本記事で解説したパーソナルトレーニングジムはそれぞれに魅力的な特徴を持つコスパ最強のジムです。

気になった方はぜひ一度無料体験を受けてみてくださいね。

パーソナルジムかたぎり塾では、「綺麗なダイエット」を提供しています。

  • 理想のシルエットを手に入れること
  • 持続可能な健康を手に入れること
  • 決してリバウンドをさせないこと

しっかりお客様一人一人に合わせてトレーニングメニューを作成し、二人三脚でダイエット成功までサポートしていきます。