浦安店　パーソナルトレーナー立山諒 Ryo Tachiyama

私自身、元々細身だったこともあり自分に自信がありませんでした。

しかし、トレーナー養成校で正しい筋トレのやり方、ダイエット方法、栄養学などを学び、

実践することで身体が変わり、自分に自信が付くことでボディコンテストにも出場いたしました。

養成校卒業後は現在に至るまでパーソナルトレーナーをやらせていただいております。
私自身のボディメイクやパーソナルトレーニング指導経験を基に、お客様1人1人の性格や価値観に寄り添い、サポートさせていただきます！

かたぎり塾　葛西店でお待ちしております！