飯田橋店　パーソナルトレーナー荒川 利央 Rio Arakawa

みなさん初めまして！
かたぎり塾飯田橋店のトレーナーの荒川利央です！

私がトレーニングを始めたのは高校時代バスケットボール部でパフォーマンスを上げるため嫌々始めたのがきっかけです。今となっては、トレーナーとして活動するほど好きになりました。
そんな私がトレーニングを好きになった理由は2つあります。
１つ目は「努力した分結果が出る」
誰でも継続してトレーニングをしていけば見た目や数値に現れます。
２つ目は「自分に自信がつく」
結果が出て成功体験をすることで自信がつきます。
でもトレーニングを始めるのも継続するのも難しいですよね！
ジムに通ったことはあるけど続かなかったという方や、トレーニングに興味はあるけど何をしたら良いかわからないという方も少なくないと思います。
そんな方はぜひ1度「かたぎり塾飯田橋店」に来てみてください！
私の知識や経験を活かしてあなたのお悩みや目標に寄り添ったパーソナルトレーニングをお届けします！
楽しく心も身体も変えていきましょう！