Trainers

武蔵小山ANNEX店 パーソナルトレーナー 藤原諒太 Fujiwara Ryota

担当曜日

  • 資格 かたぎり塾認定トレーナー

Profile 後悔しない身体づくりを今から!

はじめまして!かたぎり塾トレーナーの藤原諒太です。

私は学生時代、箱根駅伝を目指して10年ほど陸上競技に取り組んでいました。
過去に体重を軽くするために糖質制限を行い、一時は48kgまで体重を落としましたが、げっそりとしたせいで見た目は不健康そのものでした。
大学卒業後にトレーナーを目指すために専門学校に通い、シンプルに体重を落とすことだけがキレイに痩せることに繋がらないと学びました。

私自身、現在肉体改造のためにトレーニングをしていて増量・減量どちらも経験してるので皆様の力になれます!
何かを始めることに遅過ぎることはありません!

今から私と一緒に身体を変えていきませんか?
かたぎり塾で皆様とお会いできますことを楽しみにしております!

Location パーソナルジム
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